製作 冬瓜洗淨，連皮切塊，荷葉切碎，加水煮湯，水開後，撈去荷葉，加鹽調味。飲湯食瓜，每日2次。
功效 本品可清熱解暑、生津止渴。用於暑熱症煩渴不止，小便不利。
苦瓜粥
用料 苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克。
製作 將苦瓜洗淨，去籽、瓤，切塊。鍋置火上，放清水燒開，下入粳米、苦瓜，煮至半熟時加入冰糖，粥熟即成。可早晚食用。
功效 此粥可清熱解暑，養陰健胃。用於暑熱症煩渴不止、少食多飲或伴有目赤尿短的患兒。
麥冬粥
用料 麥冬30克，粳米100克，冰糖適量。
製作 將麥冬洗淨，放在沙鍋內，加水上火煎出汁，取汁待用。鍋內加水燒沸，加入洗過的粳米煮粥，煮至半熟，加入麥冬汁和冰糖，再煮開成粥即可。
功效 此粥可潤肺止咳、益胃清心、清熱除煩。可用於暑熱症患兒。
蜜汁黃瓜條
用料 黃瓜150克，蜂蜜10克。
製作 將黃瓜洗淨，去瓤切成條狀，放鍋內加少許水，煮沸後去掉湯汁，趁熱加入蜂蜜調勻，煮沸即成。隨意食用，可作水果，每日數次。
功效 本品可清熱止渴，利水消腫，潤燥解毒。用於嬰兒暑熱症煩熱口渴，小便不利。
蜜汁瓜皮
用料 西瓜皮150克，蜂蜜10克。
製作 將西瓜皮除去內瓤層及綠色表皮，洗淨切條。放鍋內加少許水，煮沸後去掉湯汁，趁熱加入蜂蜜調勻，煮沸即成。隨意食用，每日數次。
功效 本品可清熱解暑、止渴利水、潤燥養陰。用於暑熱症較重，心煩口渴，大便幹燥，小便短赤者。
厭食食療方
厭食是指幼兒較長時期食欲不振、未進食即感腹飽的一種狀態。厭食的幼兒雖然較長時間食欲不振，但精神尚可，也無明顯形體消瘦。厭食的原因，一是不良飲食習慣引起的，二是疾病及藥物影響所致，三是心理因素引起的，治療宜運脾、健脾、養胃，推薦以下食療方。
橘皮白蘿卜粥
用料 橘皮15克，白蘿卜15克，粳米50克，白糖少許。
製作 橘皮、白蘿卜洗淨切成小丁，粳米淘洗幹淨。鍋內放入適量水，燒開後，放入粳米、橘皮、白蘿卜同煮至粥爛熟，加入白糖即成。
功效 此粥可用於積食而致的厭食症。
山楂粥
用料 山楂40克，粳米60克，紅糖10克。
製作 山楂洗淨，放入鍋內加水熬20分鍾後去渣留汁。粳米淘洗幹淨，放入山楂汁中熬至粥熟，加紅糖即成。
功效 山楂甘酸可口，有健脾胃、消食積及助消化的功效。
山藥湯圓
用料 山藥50克，糯米500克，白糖90克，胡椒粉適量。
製作 先將山藥搗粉蒸熟，加白糖與胡椒粉適量，調成餡備用。後將糯米水泡後，磨成湯圓米粉，分成若幹小團，包山藥餡，搓成湯圓，煮熟食用。
山藥內金糊
用料 炒山藥200克，雞內金50克。
製作 炒山藥和雞內金共研細粉，加糖適量，每次1匙入牛奶或米粥內煮沸，每日早晚各服1次。
黃精粳米粥
用料 黃精20克，粳米100克，白糖適量。
製作 先煎黃精，去渣取濃汁，同粳米煮粥，粥成後加入白糖適量即可。
雞肫陳皮粥
用料 雞內金6克，陳皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖適量。
製作 先將前三味藥研為末。加水煮粥，粥成，加入藥末，加白糖即可食用。
麥芽山楂糕
用料 大麥芽100克，山楂50克，糯米150克，白糖75克，蜂蜜適量。
製作 糯米150克炒熟，加入大麥芽、山楂、白糖，研為末，拌勻。加入少量蜂蜜，壓成方塊糕，常食。
功效 治療消化不良。
參藥鵪鶉粥
用料 鵪鶉1隻，黨參10克，淮山藥10克。
製作 鵪鶉去毛及內髒，洗淨，加黨參、淮山藥，共煮熟，去藥渣，分2～3次食湯與肉。
麥芽煎
用料 生穀芽、麥芽各15克，山藥10克，蓮子肉15克。
製作 生穀芽、麥芽、山藥、蓮子肉，一起用水煎服，日服3次，每次40～60毫升。
秫米粥
用料 高粱米30克，大棗10個。
製作 高粱米炒黃，大棗去核炒焦，共研細末，每次半匙，入牛奶或米粥內煮沸，每日服2次。
雞金棗餅
用料 大棗肉250克，生薑30克，生雞內金60克，麵粉500克，白糖少量。
製作 生薑煎湯，棗肉搗爛，生雞內金焙幹研細末，共和入麵，做成小餅，烘熟。每次食2個，每天3次。
消食脆餅
用料 雞內金2個，麵粉100克，鹽、芝麻適量。
製作 將雞內金洗淨曬幹或用小火焙幹，研末。將雞內金粉與麵粉、鹽、芝麻一起和麵，擀成薄餅，置鍋內烙熟，用小火烤脆即可。
蒸蓮肉糕
用料 糯米500克，幹蓮子250克。
製作 蓮子洗淨，清水泡發，去心，入鍋，加水適量，煮至熟爛，揉搓成泥。糯米洗淨，與蓮肉泥混合均勻，加入少量水，入大碗或小盆中，隔水蒸熟。涼後置幹淨的案板上壓平，切成塊狀，裝盤。上麵撒上白糖，即可食用。
茯苓餅
用料 茯苓、米粉、白糖各500克。
製作 茯苓研末，與米粉、白糖混合均勻，加水適量調成糊狀，用平底鍋煎成薄餅。
薏米綠豆荷葉粥
用料 薏米15克，綠豆50克，鮮荷葉2張。
製作 將荷葉洗淨，撕成小塊，與薏米仁同入鍋，加水先煮30分鍾，撈出荷葉，再加入綠豆煮爛即可。
傷食性嘔吐食療方
嘔吐是由於食管、胃或腸道呈逆行蠕動並伴有腹肌強力痙攣性收縮引起的，同時迫使食管或胃內食物從口腔湧出，是幼兒常見的症狀。
中醫依據寒、熱、虛、實，把嘔吐分為傷食嘔吐、胃熱嘔吐、胃寒嘔吐3種，對嘔吐進行治療。嘔吐的嬰幼兒應給予清淡、少油、少渣、稀軟、易消化的食物。