吸煙危害健康已是眾所周知的，但不可忽視的是目前孩子吸煙的人數在逐年增加，而且開始吸煙的年齡越來越下降，6－8歲的孩子就開始吸煙已屢見不鮮，開始吸煙年齡越小，吸煙的時間越長，無疑對健康影響越大，而且吸煙的孩子往往伴隨其它的異常行為，有的甚至厭學、逃學、打架、鬥毆，走向犯罪的道路。
【引以為戒】
小軍今年讀初中一年級，從小學到現在，他一直是個聽話的孩子，優秀的學生。小軍的爸爸是生意人，媽媽開了一家服裝店，平時他們很忙，很少照顧到小軍的生活。尤其是小軍上初中後，更是很少和父母在一起吃飯、聊天。
不知不覺中，小軍的生活發生了變化，開始和社會上的一些朋友來往，並且在他們的慫恿下開始學習抽煙。時間長了，抽煙成癮，爸媽給的零花錢根本不夠他買煙花，所以，有時候，小軍寧可不吃飯也要買煙抽。隨著煙癮的增強，小軍向父母所要生活費也越來越多，越來越頻繁，有時候還騙父母說要交這費那費的。
上周，學校分管學生德育工作的校領導發現小軍在校內偷偷抽煙，當場製止，並決定按學校校規給予小軍停課兩天的處罰，班主任和小軍的爸爸取得了聯係。這時，爸媽才明白為什麼兒子的生活費越來越高。
為了讓小軍戒煙，爸媽每個月隻給小軍有限的生活費，這對小軍來說根本不夠花。於是，小軍竟然想到了偷竊，一次他偷了宿舍同學的錢，沒幾天就被傳到了派出所。
【專家點評】
吸煙對人體有害是不言而喻的，煙草中含有數百種複雜的化學成分，大部分對人體有害，其中焦油、尼古丁、酚類、醇類、酸類、醛類都是有毒和有致癌作用的物質，吸煙容易得咽炎、氣管炎、肺氣腫、肺癌和冠心病。
吸煙行為在我國青少年中十分常見，雖然《中華人民共和國未成年人保護法》和《中學生守則》都規定未成年人和中學生不許吸煙，但青少年中吸煙的人數還是相當多，而且有上升趨勢。據估計，我國高中學生和初中學生中的男生吸煙率分別為68％和54％。
青少年吸煙的危害比成年人要大。因為青少年正處在身體迅速成長發育的階段，身體的各器官係統還沒有發育成熟，比較稚嫩和敏感，抵抗力不強，而且對各種有毒物質的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。
第一，影響體質。吸煙孩子個頭、體重甚至肺活量都會明顯低於不吸煙的同學；得病幾率大大增高，他會變得很容易感冒、很容易得支氣管炎；體力與耐受力降低，每天吸一支煙會使普通人16公裏跑的速度減慢40秒；記憶力、靈敏度降低，在課堂上，他的注意力不能持久、理解力變差、學習成績變差。
第二，視力下降。吸煙會導致：煙毒性弱視，這是吸煙對眼睛最常見的危害。由於吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網膜乳頭黃斑區也會發生萎縮；另一方麵，煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降，而維生素B12是維持視神經正常功能所必需的營養物質。在兩者共同影響下，使得吸煙者視力下降而發生弱視，嚴重者可致失明。
孩子吸煙成癮，還可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導致思維中斷和記憶障礙。吸煙對青少年的智力、個性、心理品質、學業等都有危害。
孩子也許會想當然地認為：“很多人吸煙多年，並沒有中毒。”家長應該將吸煙的危害向孩子說清楚，以免他們陷入誤區之中。其實煙對人體的危害是緩慢的。許多調查表明：吸煙者比不吸煙者死於肺癌的危險大10—15倍，引發冠心病的機會大3．6倍，冠心病者的死亡率吸煙者比不吸煙者高5倍。
但是，由於青少年處在一個心智和自製力都半成熟的過渡時期，往往容易被香煙誘惑，認為吸煙很“酷”，也願意模仿著成年人吸煙。家長和老師應該及時向孩子說明香煙給身體帶來的危害，教會孩子如何自己愛護自己。
【教子有方】
吸煙會對一個正處生長發育期的孩子身心產生傷害。法國健康教育委員會經過調查研究發現，要預防青少年吸煙，最佳的方法是動員家長嚴加管教子女，禁止其吸煙。
1．讓孩子樹立正確的審美
不少少年兒童沒有樹立正確的審美意識和形象，認為抽煙非常瀟灑、有氣派，是成熟和成功的表現，因此模仿和效法。家長要明確的告訴孩子吸煙是一種不良嗜好和行為，讓孩子樹立正確的審美意識和觀念。
2．讓孩子自己行為的錯誤
孩子可能會把同齡人中間形成的風氣作為自己抽煙的借口。家長即要重視這個理由，也要幫助孩子認識到，他們要為他們自己的行為負責。家長要告訴孩子，如果他繼續抽煙，你會感到非常痛苦和失望，這比同他談論吸煙對健康的危害也許更為有效。
3．教孩子學會拒絕
有的孩子由於在別的孩子的影響和邀請下開始吸煙，所以要讓孩子掌握如何拒絕他人的不正當邀請，告訴孩子如何說“不”，如何闡明自己的態度來拒絕對方的要求，以免被動地接受吸煙的邀請，最後養成吸煙的習慣。