我國占代就懂行為胎教，要求孕婦“目不視惡色，耳不聽淫聲，口不出傲言”，“需行坐端嚴，性情和悅，常處靜室，多聽美言，令人誦讀書，陳說禮樂……如此則生男女福壽敦厚、忠孝賢明，不然則生男女鄙賤不壽而愚頑”。
現代科學認為，孕婦的知、情、意的每一個方麵和胎兒部有著潛在的聯係，孕婦的思想道德、認知水平和日常行為習慣，對胎兒後天發展也有一定影響，行為胎教法強調孕婦本人在胎教過程中的積極影響和主導作用，注意從內在的、理性的角度上把握胎教的內容。在具體運用時，首先要求孕婦對懷孕能有正確的認識，即把胎兒看作是愛的結晶，對其傾注愛心，不應用拒絕、討厭的態度對待胎兒；其次要求孕婦加強思想道德修養，養成良好的行為習慣，處處以身作則，用良好的思想情感影響胎兒。
年輕的媽媽們，為了寶寶的身心健康，請注意自己的言行舉止和行為修養，切記您是孩子的榜樣，寶寶正看著您哪！
所謂語言胎教法
語言胎教法是胎教的最常用的方法之一，即充分利用語言手段，刺激胎兒的聽覺器官，使胎兒的腦細胞和神經係統在分化、成熟的過程中，能受到經常性地、有規律地調節和訓練。有兩種方法：一是直接對胎兒進行發音訓練，或者教給胎兒一兩句古詩、兒歌等；二是使用兒童語言對胎兒說活，給嬰兒講童話、講故事。兩種方式可以同時運用。目前人們還不明白語言胎教的內在機理。但是許多理論研究和科學實驗都表明，對胎兒進行語言方麵的訓練是必要的和可能的。特別是妊娠末期的胎兒，隨著大腦細胞的迅速發育，皮層組織結構已基本定型，整個神經係統的活動也具備了一定的信號功能，可以完成某些簡單的條件反射，而且這種條件反射還可以通過發音、語詞等得到強化、減弱或消退。因而，通過語言胎教可以使胎兒及早接受來自母體以外的信息刺激，以鍛煉嬰兒的第二信號係統的功能。
語言胎教一般在懷孕5個月時開始，到妊娠末期和臨近分娩時效果更好。其要求是：
1.要循序漸進，不可操之過急。要講究科學訓練，避免機械重複。
2.和胎兒說話，要形象生動，富有情趣，切忌成人化。
3.選擇的詞語，要具有實際意義，且與胎兒今後的生活有著密切的聯係，如爸爸、媽媽、寶寶、牛奶、幹、濕、吻等。
4.選擇的古詩、兒歌等，音節要自然流暢，語句要簡潔明快，不宜太長太繁。如“春眠不覺曉，處處聞啼鳥”，“白日依山盡，黃河入海流”等等。
所謂情緒胎教法
孕婦在妊娠期間要經常保持愉快的心情和樂觀的態度，盡量控製自己的喜、怒、哀、樂，防止過度的情緒、情感活動給胎兒帶來不必要的損害。研究表明，孕婦的情緒變化可以直接影響到胎兒，當孕婦的情緒出現波動時，其自主神經係統的活動明顯增強，內分泌功能失調，體內會釋放出多種有害物質，而這些物質可以隨血液循環通過胎盤幹擾胎兒正常的生理機能。孕婦如果經常處於緊張和憂鬱狀態，那麼胎兒生長發育的全部過程都將受到極大影響，不僅出生時體重會低於正常嬰兒，而且出生後還會出現哭鬧不止，消化不良、四肢短小、智商低下等現象。如果孕婦遭受巨大的精神刺激和嚴重的心理創傷，還會造成早產，甚至死胎。
運用情緒胎教法要求做到以下幾點：
1.孕婦本人首先要認識到穩定的情緒是母子康泰的重要保證。過分的情感活動和劇烈的情緒變化不僅會損害孕婦自身的健康，而且還會給胎兒帶來可怕的後果。
2.注意保持良好的情感體驗，加強情緒的自我調控，萬一碰上了令人煩惱的事情，也要盡量克製，做到寬容大度，處之泰然。
3.盡可能多地參加令人愉悅的聚會和場合，經常回憶美好的往事，用以前的喜悅和滿足來衝淡眼前的愁緒。
4.對懷孕的妻子，丈夫要加倍體貼，讓其充分感受到家庭生活的溫馨快樂。一旦妻子陷入鬱悶，丈夫要耐心地予以啟發誘導、安慰幫助，切不可對妻子冷淡、發脾氣。