3.出現自殺傾向
由於情緒低落、悲觀厭世或內疚自責心理，很多有抑鬱情緒的人消極地看待自我及未來，感到生活是負擔，不值得留戀，會出現自殺的念頭以尋求解脫。嚴重時會反複出現自殺、自傷行為。自殺是抑鬱症最危險的症狀之一。自我評價過低，時常自責或有內疚感，這也是導致自殺的主要原因。
一旦出現了這些信號，意味著你們需要專業心理醫生的指導和幫助。
“廉價”老公也出軌
七年前認識李鬱時，我是個小出納。李鬱是個司機，分了套福利房。因為好歹算個公務員，他家裏人覺得我高攀了。雖然因為賭氣結了婚，但其實從結婚那天起我就在後悔。
李鬱是獨子，像個沒長大的小孩，家裏全是他媽說了算。婚後，我就成了他媽，家務、飯菜都是我弄。他非常滿足現狀，從來沒想過上進，成天就是跟著同事朋友去打牌吃喝，不到半月就把工資用得精光。沒錢了就嬉皮笑臉地衝我要，“誰讓我老婆會掙錢呢？”
我不想過得那麼平庸。結婚七年，自學本科並通過了會計師的職稱考試。每周末晚上下課回來，看著黑洞洞空無一人的家，滿是疲憊。等醉醺醺的酒鬼回來，還要伺候他。這樣的男人要著有什麼用呢 ？
我需要敢打敢拚能讓我崇敬的男人，李鬱不能帶給我這一切。婚姻和丈夫，都不知不覺成了雞肋。我對李鬱已經非常不滿意了，可真要離，我又沒有那個膽量。萬萬沒有想到，這個雞肋男人，居然還有了情人 ！
吃完晚飯，偶然看見他手機上麵有一條短信，“小肥豬，想你的小肚腩了。”李鬱驚慌的解釋：發錯的，是騷擾短信。很顯然他背著我有了別的女人。不過當時我也沒多說什麼，打個哈哈就算是過去了。
從那之後，他小心謹慎了許多，可我不是那麼好糊弄的人。他的話費清單，看得我火冒三丈。一個陌生的號碼每天都在跟他發短信，有時一天要發幾十條，還打電話，最離譜的一個電話是深夜兩點半。
在我眼裏，李鬱再普通不過，他隻是個政府機構裏給領導開車的小司機，要錢沒錢，要權沒權，人又長得胖，除了我當初瞎眼看上他，還會有人喜歡他 ？被人背叛的絕望和恨鐵不成鋼的傷，有誰知道？
你和先生的婚姻模式，是比較典型的現實婚姻。什麼是現實婚姻呢？簡單來說，男女雙方不是以愛情而是以門當戶對、經濟狀況等為前提所進行結合的婚姻。可在你的婚姻中，有著太多的不協調，導致了 “雞肋 ”般的婚姻出現了巨大的裂縫。具體的情況咱們一起來分析一下。
“雞肋 ”般的婚姻危如累卵
1.勢利的家族讓你的心逐漸失衡
按理說你們的婚姻也勉強算得上門當戶對，可惜的是遇上了一個好吃懶做的先生和一個勢利的家庭。僅僅因為先生是個公務員，有套福利房，他家裏人就認為是你高攀了，言談舉止間不免給人以嫌貧愛富的感覺。
這可讓心比天高的你難以接受。他的那點家底還不夠他的胡吃海喝，事事都要你照應，還要對著他們家一副施恩救濟的嘴臉，你的心裏怎麼也咽不下這口氣啊！逐漸失衡的心讓你怎麼也無法心平氣和地接納先生，更是對他的行為積累了太多抱怨。
2.抱怨和不滿加劇了先生 “破罐子破摔 ”
如果不是出於他是公務員和經濟尚可的原因，相信再怎麼賭氣，你也不會看上他的。因為在你的心目中，他就是個沒有長大的小孩，幼稚而任性。
一開始你還抱著希望想改變先生的貪玩和懶散，讓他也能像你一樣去努力進取。可惜事與願違。你的強勢，請不要否認，尤其是相對於先生，很容易在心理上形成強勢。在生活中一點一滴地流露出來，給先生造成了很大的心理壓力，自尊心和自信心都備受打擊。
這種揠苗助長的方式引起了先生的逆反心理，從一開始的內疚發展到現在的“對著幹”。你越是反對，我就越要去做；越是想我好好工作，我越是要花天酒地。這樣一來，除了懶惰自私、不知進取，你更打心底裏看不起他了。就是個小司機，仗著自己是公務員，自以為很了不起，簡直是無藥可救。
3.誌不同、道不合、貌合神離的婚姻味同嚼蠟
現代社會，大家都期望步入“強強聯合”的婚姻，找一個和自己誌趣相投，才（財）智相當的伴侶，成為婚姻的最大贏家，實現改變自己命運的夢想。女人都希望自己的先生是個頂天立地的男子漢，通過彼此的互助和努力，實現事業和家庭的雙豐收。
可惜命運如此捉弄，你和先生是兩種完全不同類型的人。你不甘心碌碌無為，一心想改變自己平庸的命運；他整天沉迷於吃喝玩樂，不務正業。誌不同、道不合，無論是性格還是思維差異，價值觀和人生態度上，都有著天差地別。缺乏精神交流和感情溝通的你們隻是被婚姻綁在了一起，過著有性無愛、貌合神離的日子。