這首先表現為對自己的生理構造、性功能和性反應缺乏足夠的認識和理解。隨著計劃生育和婦女保健工作的普及，女人對於避孕、懷孕和婦女病的知識較過去增加了很多，但是由於傳統和習俗的限製，仍有一半以上的妻子不知道女性最敏感的性部位是什麼，40％的妻子不知道或說不清女性的性高潮有什麼表現。
這是由於性知識難以獲得嗎？恐怕不是。主要原因之一就是：非常多的妻子覺得，既然丈夫主宰著性生活，那就應該由他來學習性知識，由他負責性生活和諧，甚至僅僅由他來努力滿足自己。說到底，妻子常常在性生活中也是“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”。既然我已經履行了“獻身”的義務，他就該擔起促成和諧的責任。有的妻子幹脆說：“這種事，全靠碰到一個好丈夫。”還有的上升為理論：“根本的問題是改造男人。”
這種單純“獻身”的性觀念，將帶來幾種不良結果：1．遇到丈夫粗暴甚至性虐待時，妻子既缺乏進行抵製的內心動力，又缺乏促其改變的知識與方法。等出現一般的性生活不協調時，妻子容易過多地責怪丈夫，反而加劇矛盾。2．在自疑陽痿早泄的丈夫中，相當多的人實際上是由於妻子的責怪而引發或加重的。3．即使性生活順利，單純“獻身”的妻子也難以體驗其樂趣與價值，反會產生冷漠與疏遠，這自然又加劇感受的貧乏，最終形成惡性循環。4．即使比較協調，妻子也可能缺乏不斷改進提高的內動力，長此以往容易造成雙方的心理疲勞（乏味、無欲、逃避等等）。
9 性愛滋養你的容顏
心理學家、醫生以及更多的女人一致向你建議：想保持青春的容顏，健康的身心，秘訣就是擁有美滿的性生活。
美滿的性生活能使人更富於自信，氣質更佳。性愛對人的形象、膚色、容顏的微妙、神奇作用早經過科學的論證。“戀愛中的女人最美麗”的確是有一定科學根據的。科學家認為，快感與鬆弛、滿足與釋放，是人和一切動物必須是“原始功能”，性是“愛的生命信息”，能使“緊張的情緒、生理無序狀態消除”。因此心理學家、醫生以及更多的女人一致向你建議：想保持青春的容顏、健康的身心，秘訣就是擁有美滿的性生活。
美好的性生活使人青春永駐，容光煥發。意大利的皮膚學專家曾對戀愛中和結婚後的女人做了一係列的測驗。結果發現，幹性和油性皮膚在性關係發展良好期間會變得比較正常，顯得結實平滑。幹枯的指甲變得發亮並有彈性，頭發變濃發亮，皮膚也會比較潤滑。這是為什麼呢？專家們認為，性愛中接吻、擁抱和撫摸，其實就是一個美容的過程。在性行為過程中，由於血液循環和呼吸節奏的加快，體溫增高，臉部皮膚就會顯得比平常紅潤，細胞組織內水分增多，皮膚充盈起來，皺紋便會減少甚至消失。性愛美好的女人，皮膚會更加白皙細膩，頭發更加烏黑發亮，麵容更加俏麗，乳房愈發飽滿而富有彈性，身體也因此更加富有迷人的風姿和魅力。