“何經理啊，你怎麼整天像個小媳婦兒似的，這才入秋你就躲在辦公室，也不出去溜達溜達，一問你你就說太冷。可是，我們一點都沒覺得冷啊！”
“是啊，這經理就是經理啊！身子太嬌貴了，哪像咱們這些苦力啊，咋折騰都沒事兒。”
“對啊！別說現在外麵零上十七八攝氏度，就算是零下十七八攝氏度，咱也不會冷得出不了屋啊！”
……
就因為老何這樣弱不禁風，所以總是被大家嘲笑。“哎呀，你們都誤會了，何經理確實是身體素質不行。”老李替何經理解圍道。
“什麼？身體素質？什麼意思？對了，老李，你不是學過中醫嗎？給何經理看看。”
“要我看，何經理這是氣血不足的表現。”老李說，“何經理，您是不是有失眠多夢、健忘心悸的症狀？”
何經理一聽立刻來了精神，一邊點頭一邊說：“是啊是啊！你怎麼知道的？”
老李說：“您讓我看看您的手。”何經理非常配合地把手遞給老李看。老李仔細地看了看，說：“何經理，你的毛病都寫在了眼睛和手上。”大家聽到這兒都湊過來，想聽老李說說究竟。“此話從何說起呢？”何經理故作驚訝地問。老李很認真地為何經理解答道：“這說起來比較長，讓我慢慢給您解答。首先，俗話說‘人老珠黃’，你現在就是這樣，其實就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛幹澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。再看看手，您的手指指腹扁平、薄弱，指尖細細的，這也說明您氣血不足，手指指腹飽滿，肉多有彈性才是氣血充足的表現。再有，可以看指甲上的半月形，正常情況下，半月形應該是除了小指都有，大拇指上半月形應占指甲麵積的1/4～1/5，其他食指、中指、無名指應不超過1/5，但是您現在的半月形除了大拇指有一點點，其他指甲上都沒有。我剛才還看了您手指甲上的縱紋，當手指甲上出現縱紋時，也說明身體氣血兩虧、出現了透支，是肌體衰老的象征。”
“哎呀！從何經理的眼睛和手，你就能看出他身體的異常啊！老李你太厲害了！”周圍的同事說。
“老李，那你說我該怎麼辦？”何經理問。老李認真地回答：“氣血不足可以不需要吃藥，但是一定要補！我現在給您兩個食補的方子，您就按照這些方子長期堅持食用，一段時間後一定會有效果的！”
“好好好，我現在就記下來。”何經理一邊說，一邊拿筆和紙。老李開始一一道來：“第一個是蘿卜燉牛肉，主料有白蘿卜450克，瘦牛肉100克，大蔥和薑各15克，料酒和醬油各10克，鹽4克，味精2克，八角3克，花生油40克，首先將蘿卜、牛肉分別洗淨，均切成2厘米見方的塊，分別入沸水中略焯，撈出；然後鍋內加油燒熱，放大蔥段、薑塊、八角炸香，加入鮮湯、料酒、牛肉塊，燉至熟爛；接下來再放入蘿卜塊，燒開，撇去浮沫；待蘿卜塊熟爛，加入精鹽、醬油、味精，同時挑出蔥、薑、八角扔掉，再撇去浮抹，出鍋盛入湯碗內即成。第二個方子是清燉排骨，主料有豬排骨300克，小白菜50克，花生油20克，大蔥4克，薑3克，鹽3克，味精2克，黃酒3克，首先將排骨洗淨，剁成4厘米長，3厘米寬的段，下沸水鍋焯燙後撈出，衝洗幹淨；然後將小白菜洗淨，去根部，一切兩段，同時將蔥切段，薑切塊，用刀輕輕拍鬆備用；接著把鍋放到火上燒熱，加少許底油，用蔥段，薑塊熗鍋，烹紹酒，下排骨，添湯；立刻旺火燒沸，撇淨浮沫，倒入陶器，轉小火慢燉至接近成熟；再下小白菜放精鹽、味精調口，再燉至排骨酥爛脫骨，裝碗上桌即可。”