正文 第6章 從頭部開始,一發統領之命(2)(2 / 3)

“您是不是常有胸脘痞悶的感覺?”佟小小問。“什麼感覺?不明白。”“哦,就是說您有沒有胸部和胃脘部堵塞不舒服、脹悶的感覺。”佟小小覺得老板還是有些困惑,又說,“您從胸口到心窩一條線,有沒有感覺很悶,很緊,硬邦邦的,很壓抑的感覺?”

老板想了想說:“經你這麼一說,好像最近確實經常有這種感覺!”“老板啊,我建議您去醫院驗一驗血脂吧,您這肯定是高血脂!”佟小小說。

“高血脂?那和頭疼有什麼關係啊?”老板有些疑惑了。“因為,長期的高血脂會引起供應大腦血液的椎動脈、頸內動脈的狹窄和梗死,血流不暢自然就會引發頭痛。”佟小小解釋說。“就憑這一點,你就認為我是高血脂?”老板顯然還是不太相信佟小小的診斷。

“當然不是,您剛剛的一係列動作、狀態,都是高血脂的症狀。”“我有什麼動作、狀態?沒有啊,我剛才什麼都沒做。”“首先,您剛才說惡心,可是根據您的酒量是不可能兩瓶酒就有惡心想吐的感覺的,也就是說,剛才您的嘔吐感不是因為昨晚的啤酒。其次,剛才您起身去接電話,動作拖遝、懶散,明顯是肢重身沉、倦怠乏力的症狀。另外,我看了您的舌頭,舌質淡、苔白膩。再加上您本身體態肥胖,又長期飲酒,吃一些油膩味重的食物,這種種表現加在一起,應該就是痰濕內阻型高血脂,所以,我建議您盡早去醫院就診。”佟小小擺事實講道理,把老板說得心服口服。

“高血脂還分種類嗎?那如果真的是高血脂,我應該怎麼辦?”老板問。“飲食要有原則,也就是說要控製總熱量,限製脂肪,減輕體重。具體的就是保持每天食物的多樣性,把穀類作為每天飲食的基礎,適量進食動物性食物,每天進食適量豆類及其製品,每天吃一斤蔬菜和適量水果,控製能量攝入,適當提高蛋白質攝入量,減少糖類和甜食,控製脂肪和膽固醇,補充膳食纖維,還要限製鈉鹽的攝入,多食一些含鉀、鈣的食物,適量采用橄欖油和玉米油。最主要的還有,必須禁止飲酒,禁食白糖、紅糖、葡萄糖及糖製甜食,還要少喝咖啡、茶。對了,還需要改變食物的烹調方式,絕對避免油炸,最好選用蒸和烤。”佟小小見老板仔細地記著,繼續說,“可以多吃一些降脂食品,比如魚類、大蒜、洋蔥、魚油等。”

“那生活習慣上有什麼需要注意的嗎?”老板進一步問道。

“當然有,睡覺時注意枕頭不要過高,頭部鋪墊過高,頸部肌肉和韌帶過度牽拉,會擠壓頸部血管阻斷血流,造成腦供血不足,容易導致腦梗死;睡前不要吃得過飽,飽餐後血液會向胃腸道集中,心腦的血流相對減少,易引起腦梗死、心絞痛、心肌梗死等疾病;睡前不要抽煙,因為煙草中的有害成分可使血管痙攣收縮、血壓升高,還能使血小板聚集形成栓塞,從而導致冠心病、心絞痛甚至心肌梗死的發生。”佟小小的專業言論讓所有在場的同事欽佩不已。

後來,老板聽了佟小小的勸告,去醫院檢查了一下,果然患上了高血脂。

小浩浩的頭發又稀又軟

今天閑來無事,想起了我可愛的外甥——1歲的小浩浩,決定去表姐家看看這娘倆。到了表姐家,我們倆就開始嘮起了家常,小浩浩就一直乖乖地坐在表姐的身上不吭聲。

“小浩浩可真老實,不像別的小男孩那麼淘氣調皮。”我說。“是,你說我和你姐夫都挺外向的,我兒子怎麼就這麼內向呢?”

在聊天的間隙,我發現小浩浩的頭發又稀又軟,“表姐,浩浩的頭發怎麼這麼少啊?還這麼軟,你和我姐夫的頭發,又濃又黑,怎麼這孩子……”我一邊說,一邊摸著浩浩的頭發。

“是啊,浩浩的頭發我也覺得很奇怪,也許長大了就好了?”表姐有些疑惑地看著浩浩。

“咦?表姐,我看隔壁的強強也是1歲,怎麼看上去比咱們浩浩高很多?而且,也比浩浩看著壯實。”我越來越覺得浩浩有異常。

“是啊,經你這麼一說,我都有些害怕了。要不,咱倆帶他去霍大夫那問問?”表姐說。

“嗯,也好,那就現在去吧。”說完,我們就帶著浩浩到了當地最有名的中醫院,霍醫生是這裏資曆最深的中醫專家。

浩浩坐在霍醫生麵前,比平時還老實。“霍醫生,您看看,我兒子總是這麼打蔫。”

“這孩子頭發長得可不太好啊,他多大了?”霍醫生問。“1歲了。”表姐答道。

“1歲了?長得也不高,平時吃東西怎麼樣?”霍醫生又問。

“這孩子挑食挑得厲害,就喜歡吃那麼幾樣,其他的東西碰都不碰。”表姐道出了問題的關鍵。