外校的老師一走進餘老師所在的辦公室就驚歎不已:“哇!沒想到你們辦公室真的是花的世界呀!”雖然這樣說,其實花很少,大都是綠色植物。一進門,正對麵是一棵鬱鬱蔥蔥的富貴竹;窗台上是兩盆生機勃勃的米花,在陽光下楚楚動人;兩張電腦桌旁分別是一盆綠色吊蘭和一盆球形仙人掌。再看他們的辦公桌上,四季海棠、蟹爪蘭、薄荷、水仙、蘆薈、虎尾蘭……這些綠色植物是老師們心目中的“綠色寵物”,也是健康的助手。
要說把植物請進辦公室,還有一段來曆。記得一年前,辦公室裏還是一片荒蕪。說真的,老師們都怕進辦公室,因為這裏是個讓人不太舒服的地方。電腦、打印機、傳真機、電話,成堆的書籍和作業本,長時間身處其中,就覺得喉幹、頭疼、眩暈、疲倦、眼痛。
去年一個初夏的下午,學校組織老師們去藝蓮苑參觀。一走進那幾百畝的荷花世界,大家好像全變了,個個神情愉悅,精力充沛。在美麗的荷花麵前流連忘返,活潑得像個孩子。回到辦公室,他們把手裏的荷花插在瓶子裏或易拉罐裏,真的很神,辦公室裏的氣氛似乎立即變了,變得溫馨、雅致,似乎美麗的花正開在心中。心情似乎也跟著變得安靜、閑適。同事小張說:“我們覺得辦公室從來沒有這樣可愛過。”沒過幾天,采來的荷花枯萎了,大家的心情似乎也跟著枯萎了。於是,大家決定把美好的自然留下,決定在辦公室裏放置合適的植物,重拾美好的心情。不過,大家要求事先一定要研究一下所帶的植物是否適合放在辦公室裏。
說幹就幹,小林從家裏帶來了吊蘭,她說:“它們是天然的清道夫,可以清除空氣中的有害物質,對付甲醛頗有功效。”小李帶來的虎皮蘭,長得不好看,葉子如兔子的長耳朵。可是他說這家夥能在夜間淨化空氣,而且容易“伺候”,不需花過多時間、精力來打理它,就能生長茂盛。大李帶來的是月季,她說月季晝夜都能放出揮發性香精油和負離子,所含的芳香沁人肺腑,能振奮精神,消除疲勞。小梅帶來的是四季海棠,她說:“海棠能分泌出殺滅細菌的氣體,能減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生。”辦公室裏的這些綠色植物,的確讓老師們的精神為之一振。批作業累了,看看綠色可以緩解眼睛疲勞,對著這些清新怡人的植物做幾次深呼吸,清香的氣味還能清醒頭腦,讓人不再昏昏欲睡。上完課,一進辦公室,覺得辦公室內空氣很清爽,這兒變成了一個令人向往的地方。工作效率提高了,心情也變得愉快了!
有醫學專家做過實驗,證明花香能對人的情緒和健康產生一定的影響。化學家認為,花所散發出的香味由數十種揮發性化合物組成,含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等。這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞,從而促進人體的呼吸功能。若呼吸到對人體有益的香味,則能使大腦得到充分的氧供,還能調節人的神經係統,促進血液循環,讓精力、思維和機體活力達到極高水平,“花療”和“香熏療法”就是由此而來的。同時,綠色植物還是天然的“加濕器”、眼部疲勞恢複劑、綠色“吸塵器”、植物“製氧機”。研究顯示,綠色能緩解工作人員的情緒,工作人員在急躁時,抬眼看看繁茂的嫩葉,心中的煩悶也就消失了。除此以外,不少植物還具有很好的淨化空氣、殺滅細菌的效果。
辦公室裏的小林、小梅、小李、大李和餘老師都成了“綠色寵物”的“保姆”,精心照料著這些可愛的花草,漸漸地,綠色植物成了辦公室的一道最美的風景。
★專家健康錦囊
玉丁香久聞會引起煩悶氣喘,影響記憶力;
鬱金香含毒堿,連續接觸兩個小時以上會頭暈。
滴水觀音莖內的汁液有毒,如果莖破損,誤碰或誤食其汁液,會引起咽部和口部不適,胃裏會有灼痛感。
蘿卜花、南瓜花、百合花的香味對治療糖尿病有效,豆蔻花的香味可治胃病。