第三節 老年人怎樣服用滋補藥
調查資料表明，以用滋補中藥的老人，大都壽命延長，內科疾病明顯減少，為老年人帶來了福音。但滋補藥不是可隨意亂用，而是要講究方法的。要在醫師指導下服用，不輕信“傳人”的巫醫、遊醫的“祖傳秘方”。亦不可“久病成醫”，自以為是，急於求成，隨意“滋補”如人參，雖能大補元氣，養血生津，安神益智，重症輕症皆可應用，但連續大服用時可產生“人參濫用綜合症”，出現煩躁、興奮、眩暈、頭痛、體溫升高、出血、高血壓等症狀，應引起重視。
服用滋補藥應根據老人的身體素質。如身體素質偏於陰虛的要選用輕補型滋補劑，如生脈飲；偏於陽虛的，應服用溫補型滋補劑，如龜靈集等。
服用滋補藥應根據老人的疾病的具體情況。如腎虛老人宜服用六味地黃丸；心虛老人應服人參歸脾丸；中風老人宜服大活絡丸。
服用滋補藥要講究服用方法。服用補益類滋補藥，如味道適口，沒有毒副作用，可較長時間服用；祛病類補益藥，不宜久服；含金石鉛汞類滋補藥，更不能多服久服。