酒本身也是藥物,並素稱“百藥之長”。而藥酒更是古老而常用的製劑,它能“通血脈,厚腸胃,散濕氣,消憂解怒”。酒可以浸出許多水不能浸出的有效成分,是極好的有機溶媒,多數藥物的有效成分都可溶在其中,減肥者適量飲用可達到療疾瘦身的作用。
枸杞銀花酒
“配料”
枸杞100克,金銀花60克,白茯苓80克,白酒1000毫升。
“製法”
將枸杞、銀花、茯苓放入白酒裏浸泡1個月。每2天搖動藥酒1次,30天後進行過濾,所得濾液即可飲用。
“用法”
每次取10~15毫升,加水對飲,每日l~2次。
“功效”
補養肝腎,祛脂減肥。宜於肝腎不足的肥胖患者飲用。
蓮子減肥酒
“配料”
蓮子、藕、荷花、白術各200克,白酒適量。
“製法”
上述配料加入白酒適量,浸泡1個月。
“用法”
每天飲用1次,每次15~25毫升,四季皆可飲服。
“功效”
健脾,降脂,減肥。適於減肥者飲用。
枸杞減肥酒
“配料”
枸杞子150克,生地黃90克,大麻子150克。
“製法”
先蒸麻子,攤開散去熱氣,與枸杞、地黃相合,裝入絹袋,以酒浸之,密封。春夏7日,秋冬14日,取出即可服用。
“用法”
每天飲用1次,每次15~25毫升。
“功效”
滋陰,降脂,減肥。
菊花減肥酒
“配料”
甘菊花200克,生地黃100克,當歸50克,枸杞50克,粳米300克,酒曲適量。
“製法”
將甘菊花、當歸、生地黃、枸杞入鍋中,加水煎汁,用紗布過濾待用。將粳米煮半熟瀝幹,和藥汁混勻蒸熟,再拌適量酒曲,裝入瓦壇中,四周用棉花或稻草保溫發酵,直到味甜即成。
“用法”
每日2次,每次3湯匙,用開水衝服。
“功效”
降壓,明目,降脂,減肥。適宜於肥胖伴有高血壓的患者飲用。