正文 第56章 常見病飲食保健心、血管係統類(5)(2 / 3)

患了急性腎炎,腎髒功能相應地受到影響,應適當減少飲食量,以避免加重有病腎髒的負擔。

急性腎炎病人,由於尿中排出的蛋白較多,適當增加蛋白質供應,按理說是應該的。但是,蛋白質的最終代謝產物是尿素,在急性腎炎時腎髒排泄尿素的能力減退,容易引起尿素氮在血內的瀦留,稱之為氮質血症,而對機體帶來一係列的不良反應,如嘔吐、腹瀉、膚癢、口有異味、胸悶、心悸等,對病情不利。所以在初患急性腎炎時,除限製水、鹽的攝入外,蛋白質也不宜多吃。待到病情有好轉後,再逐步增加進食量,可以從每天30~40克蛋白質恢複到60~70克蛋白質。

腎炎病人的低鹽、無鹽、低鈉飲

食有哪些區別?

有輕度水腫的腎炎病人可進低鹽飲食,鈉量限製在每天2克以內;水腫稍重時,選無鹽飲食,鈉量限製在每天0.5~1.0克以內:水腫很明顯時,取低鈉飲食,鈉量限製在每天0.5克以內。

低鹽飲食:需要禁用一切鹹食,如鹹菜、火腿、香腸、臘肉、燒肉、肉類罐頭等。烹調時加鹽量2~3克或醬油10~15毫升,但可不加入菜內,而應吃時用菜沾著調味。

無鹽飲食:除禁用一切鹹食外,烹調時亦不再加鹽或醬油。

低鈉飲食:要求比無鹽飲食限製更嚴格,凡是含鈉量高的食品,如用堿製的饅頭,用發酵粉或起子粉做的蛋糕、餅幹、鬆花蛋、油餅、掛麵、切麵以及某些蔬菜如菠菜、芹菜、蕹菜等均不能食用。

血尿者在飲食上應注意什麼?

產生血尿的原因很多,但血尿主要是由泌尿係統疾病所引起的。血尿的出現,應引起高度重視。找出原因,積極治療。

在飲食方麵要注意吃一些有涼血止血作用的食品,如馬蘭頭、薺菜、鮮藕、荸薺、冬瓜、西瓜、蠶豆、柿餅、蓮子等。蘋果、梨子、橘子等含維生素C及維生素P較多的果晶,亦可佐食。要忌用一切辛辣刺激食品,如酒、蔥、韭菜、大蒜、辣椒等。少吃炙膾肥膩食品、海腥發物和濕熱性的食物。

慢性腎炎病人可選用哪些食療驗方?

蠶豆糖漿:陳蠶豆120克,紅糖90克。將帶殼蠶豆,同紅糖放砂鍋中添清水5茶杯,以文火熬至1茶杯,分數次服用。一般在早晨空腹食用,分5天飲完。

蠶豆燉肉:蟲蛀蠶豆160克,燉豬肉250克吃。或蟲胡豆250~400克,燉黃牛肉500克服。不可與菠菜同用。

黑魚冬瓜湯:黑魚1條,去內髒同冬瓜煮湯(不加鹽)服,可消水腫。

砂仁蒸鯽魚:砂仁6克,甘草末3克,鯽魚1條。鯽魚洗淨去內髒後納入砂仁、甘草。用線縛好,清燉煮爛吃,可消水腫。

黃芪烏骨雞:黃芪50克,烏骨雞1隻,料酒、蔥、薑、味精、食鹽各適量。黃芪洗淨切片,烏骨雞去毛和內髒。一種製法:把黃芪放入雞肚內,加水適量,隔水燉熟;另一種製法:將雞切塊,與黃芪(布包)加水煮熟,加調味品後,去黃芪,吃雞,喝湯。

羊奶:新鮮羊奶每日飲用500~1000毫升,有消除蛋白尿作用。

清蒸甲魚:甲魚1隻,不加鹽,可加冰糖,清蒸熟後空腹或佐餐吃均可。

冬瓜粥:新鮮連皮冬瓜80~100克,或幹冬瓜子10~15克,或新鮮冬瓜子30克,粳米適量,同煮粥吃,消腫有效。

車前葉粥:新鮮車前葉30~60克,蔥白1根,粳米50~100克,煮粥吃,有利尿、止血作用。

烏梅炭:烏梅炭3克,分2次服,至7~8周時,尿蛋白可消失。

花生紅棗湯:帶衣花生米、紅棗各60克,文火煎湯。食花生米、紅棗,飲湯,連續服用。

桑葚薏米粥:桑葚30克,生薏米仁20克,葡萄幹20克,同大米適量煮粥,分2次服食。

刀豆煮腰子:帶殼刀豆30克,豬腰子1個,同煮熟食。或刀豆殼60克,雞蛋1個,加水同煮,飲湯食蛋,主治腎虛腰痛。或豬腰子1對,杜仲30克(或核桃肉30克)同煮食之,亦治腎虛腰痛。

黃芪粥:黃芪60克,粳米100克,紅糖少許。黃芪切成薄片後放鍋內,加清水用中火煮沸,取其藥汁。粳米加藥汁及清水適量用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。有健脾補腎,利尿消腫及消尿蛋白作用。

茯苓餅:適用於腎炎水腫,脾陽虛型。

為何腎炎患者不宜多吃香蕉?

由於香蕉含有的鈉鹽較多,而腎炎患者,特別是伴有水腫和出現高血壓的情況下,都必須限製鈉鹽的攝入。故腎炎、腎病綜合征、腎性高血壓,以及一般高血壓病人,不宣多吃香蕉。

如果腎炎患者無明顯水腫或高血壓,而血鈉並不高,則不屬於此範圍,低鈉血症時吃之無妨。