米酒炒海蝦
原料：海蝦400克，米酒、鹽、植物油、薑、蔥各適量。
做法：①海蝦洗淨，去須，用米酒浸泡10分鍾；薑、蔥切成絲。
②鍋內放少許植物油燒熱，下入蔥絲、薑絲爆香，加入蝦、鹽連續翻炒至熟即可。
功用解析
米酒能增進食欲、補氣養血，適用於不孕症者。
韭菜炒青蝦
原料：青蝦250克，韭菜100克，植物油、黃酒、醬油、醋、鹽、薑各適量。
做法：①青蝦洗淨，去須；韭菜洗淨，切成段；薑切成絲。②鍋內放少許植物油，燒熱後下薑絲爆香，放蝦煸炒，烹入黃酒、醬油、醋、鹽，加入韭菜段煸炒片刻即可。
功用解析
此菜適用於腎虛不孕症。
東坡羊腰湯
原料：羊腰250克，土豆、胡蘿卜各45克，植物油、醬油、花椒、大料、茴香、料酒、白糖、蔥段、薑片、蒜片各適量。
做法：①羊腰洗淨，切成小塊；土豆、胡蘿卜洗淨，切成菱形塊。
②鍋內放植物油燒熱，放入羊腰塊炒至金黃色時撈出，再放入土豆、胡蘿卜炸至金黃色撈出，倒入羊腰塊，加入清水、蔥段及其餘原料燉至肉爛，放入土豆、胡蘿卜塊再燉10分鍾即可。
功用解析
佐餐適量服食，適用於腎虛勞損的不孕症者。
溫補鵪鶉湯
原料：菟絲子15克、艾葉30克、川芎10克、鵪鶉2隻、鹽適量。
做法：①鵪鶉去內髒，洗淨，切塊，入冷水鍋大火煮沸，去血水，撈出；將菟絲子、艾葉、川芎放入砂鍋中，加入3碗清水煎至1碗，濾渣取藥汁。②將藥汁和鵪鶉放入碗中，隔水燉2小時，加鹽調味即可。
功用解析
適用於體質虛損、子宮寒冷的不孕者。
當歸桃仁粥
原料：當歸、桃仁、白術各12克，大米50克。
做法：將當歸、桃仁、白術放入砂鍋內，加適量水，煮沸後再煎30分鍾，去渣放入大米，共煮成粥即可。
功用解析
每日1劑，連服7～10日。主治血瘀之不孕症。
益母山楂飲
原料：益母草、山楂各15克，冰糖適量。
做法：將益母草、山楂放入砂鍋內，加適量水，大火煮沸後再煎20分鍾，去渣留湯，放入冰糖至溶化即可。
功用解析
可常服，本方可活血化瘀，適用於血瘀不孕症。