2組：腹腔神經叢，胃、十二指腸、小腸、升結腸、橫結腸、降結腸、肝、膽囊、胰、垂體、甲狀旁腺、肺及支氣管、喉與氣管及食管、胸椎、上身淋巴結、下身淋巴結，胸部淋巴結。
⑵具體方法：
①以輕、中度手法按摩1組反射區，每區1～2分鍾。
②以中、重度手法按摩2組反射區，每區1～2分鍾。
③每天按摩1次，每次20～30分鍾，10次為1個療程。
6.自我預防
人們常說：“預防勝過治療，預防比治病更重要”，對胃癌，同樣要‘防’字當頭，大家都知道，胃癌是世界上最常見的惡性腫瘤之一，我國又是胃癌的高發區，因此胃癌的防治工作非常重要。其預防措施包括：
⑴“管好嘴”，預防胃癌：因為食物直接接觸胃，又在胃內停留，需要經過胃的消化，才能被人體吸收，胃要經常受到物理、化學、生物學等因素的刺激，而食物中的各種致癌物、促癌物，以及各種對人體不利的物質也是先接觸胃部的。而“管好嘴”卻是容易做到的，做到該吃的東西才吃，不該吃的東西不吃。預防胃癌管好嘴，是非常重要的一步。
⑵戒煙、酒：煙草本身含有致癌物，吸煙者比不吸煙者胃癌高發50%，且開始吸煙年齡越低，患上胃癌的可能性就越高，死亡率也就越高。而飲烈性酒者比不飲酒者胃癌高發2～9倍，這主要與酒精破壞胃黏膜屏障有關。
7.日常調養
⑴保護胃黏膜，避免進食高鹽、過硬、過冷、過燙的食物，避免暴飲暴食，要講究少食多餐，一般每天進食5～6次為好。定時定量，吃易消化的飲食。進食量應由少到多、由稀到稠逐漸適應。進食時要細嚼慢咽，以減輕殘胃的負擔。在拔除胃管後五天少量飲水，每次4～5湯匙，2小時一次。
⑵食物要新鮮，多吃新鮮蔬菜和水果，增加優質蛋白質的攝入。
⑶胃癌病人多有胃脘部飽脹、疼痛等食積不消的症狀，應多食易消化類的食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激易脹氣食物；常見的惡心、嘔吐、食欲缺乏等症狀，宜食開胃降逆的清淡食物。
⑷晚期胃癌患者多處於全身衰竭狀態，進食困難，食欲缺乏，應多吃鮮石榴、鮮烏梅、鮮山楂等幫助增進食欲，比較開胃的食物，也可用橘皮、花椒、生薑、冰糖、雞肫適量，煎湯內服。
⑸呈現惡病質狀態的病人應該多補給蛋白質食品，如牛奶、鵝肉、雞蛋、瘦豬肉、牛肉和新鮮蔬菜、水果等，熬粥的時候要求煮爛，盡量少吃糯米等不易消化的食物。
8.就醫導診
讀者問：我的丈夫是公司的業務主管，經常到處奔波，出外應酬，飲食沒任何規律，久而久之，就落下了胃痛的毛病，我叫他去醫院檢查一下，他總是跟我說是因為酒喝多了才這樣的，根本不放在心上，我叫他少喝一點，他又說是工作應酬沒有辦法。就這樣一直拖著，每次胃病犯得厲害了，就到藥店買點藥吃來緩解一下，後來用什麼止痛劑也無濟於事了。我硬逼著他和我去醫院進行檢查，竟被發現患上了晚期胃癌，癌細胞已浸潤到胃壁漿膜層外麵，和周圍的組織、器官嚴重地粘連到了一起，請問怎麼就突然間到了晚期呢？
專家答：很多胃癌晚期患者直到病情反複發作和加重，才到醫院看醫生。此時，九成以上都已經是晚期胃癌了。這種盲目性的後果是相當嚴重的。事實上，早期胃癌的表現，類似於潰瘍病或胃炎的症狀，也有反酸、惡心、厭食，伴有疼痛。所以，當出現上述症狀的時候千萬不要以為隻是普通的胃病，沒什麼大不了，吃點藥就好了，尤其是有些人因為工作的關係導致的胃病，習以為常就不再重視了，從而貽誤了病情，錯過了最佳的治療時間。
專家特別提醒：有胃病家族史、反複出現胃痛症狀的朋友，還有生活無規律、工作緊張繁忙的人，一定要定期進行體檢。需要特別指出的是，胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認為癌前期病變。
讀者問：我昨天去縣醫院參加體檢，我平時沒有感覺到任何胃部不適，但是在檢查的過程中查出來是皮革狀胃，醫生勸我去大醫院做詳細的檢查，請問皮革狀胃到底是怎麼回事？
專家答：皮革狀胃是指胃部變得像皮革製品一樣的生硬，失去彈性，失去正常的蠕動和暫時貯存食物的功能。
皮革狀胃聽起來好像感覺沒什麼大不了，事實上，皮革狀胃是胃癌中惡性程度最高的一種。