正文卷 第十四章訓練強度(2 / 2)

可惜,沒有第二局。

何誌鵬差點沒跳起來:“嘿你小子——”

“但我承認,我確實在力量的精細化控製和網前技術細節上太缺乏訓練。”池子蕭坐在輪椅上,認認真真地對何誌鵬鞠了一個90°的躬,“還請何前輩多指教。”

蘇喬在這一瞬間星星眼,覺得這樣的池子蕭真是帥出了新境界!

何誌鵬也被這突如其來的正式鞠躬嚇得羽毛球都掉了,下意識一記抄球,把小球挑上半空,抬手接住,看著池子蕭的眼神有些複雜,沉默半晌,一點一點收起了麵上的痞氣,才點點頭:“好。”

第二天上午的專項訓練依舊是周依然定製,參考了省隊的技術訓練模式,雙打組和單打組混著訓練,何誌鵬不參加訓練,總共八個人,每四人使用一塊場地,二對二站在球網兩側,先是後場對拉高遠球,然後前場對練平抽快擋,網前互搓短球。

池子蕭的輪椅到了場內,就側頭讓蘇喬退到場外觀看,蘇喬瞬間瞪大了眼睛,以為他沒明白周依然的意思,連忙道:“池子蕭,這不是固定點練習,是要在場內移動的,你沒辦法一邊揮拍一邊移動輪椅的。”

其實在周依然讓何誌鵬跳出訓練,而讓池子蕭填進去的時候,蘇喬就萬分不解、並且做好了推著池子蕭滿場跑的準備了,沒想到池子蕭的反應比周依然更絕!

池子蕭看了眼站在自己對麵的孫家瑞,淡淡道:“放心。”

蘇喬還有些不放心,周依然卻已經過來趕人了,顯然是真正對池子蕭十二萬分的放心。

高遠球練習開始,隻兩球,蘇喬就明白池子蕭那一句“放心”的意思了——在池子蕭麵前,孫家瑞基本上隻剩被遛著玩的份兒,池子蕭的高遠球吊得他滿場跑,可是他的回擊卻每每都被引導到了池子蕭的身邊!

“這控場做得很好啊。”蘇喬小聲地和周依然咬耳朵,周依然低聲歎了口氣:“你好歹看看對手是誰啊。”

光翼羽毛球俱樂部的兩組雙打全都是體校剛畢業的學生,其中就彭子旭在高中時期進過一次羽毛球國家隊的集訓,隻是當年就被刷下來了,剩下三個都是新得不忍直視的賽場新手,要不是光翼羽毛球俱樂部實在缺人,周依然其實是更傾向於把這三個都打成替補的。

一組專項技術訓練結束,換場換搭檔,蘇喬連忙屁顛屁顛地上去推著池子蕭換場,笑著找話題:“你真的好厲害啊!你以前的訓練強度是不是比現在還要高?”

池子蕭的眼神閃了閃,沉默片刻,平靜道:“初中的時候在省隊訓練過。”

“你初中就被選上省隊啦?是正式隊員嗎?”蘇喬樂嗬嗬地笑道,“老何跟宋銳思也是省隊出來的呢,不過他們都是高中才轉正。哦還有彭子旭,不過他是高中才進的省隊。”

換場完畢,此時和池子蕭搭檔的人,正是宋銳思。