選擇拔罐合適體位
拔罐的時候，一方麵為了使受術者在治療中不會覺得勞累、不適或者活動而造成“掉罐”，另一方麵為了便於施術者進行操作，提高治療效果，降低燙傷的危險，因此在拔罐前必須要選擇好適當的體位。常用的體位有以下三種。
受術者坐在床上或椅子上，暴露後背及頸部。此種姿勢有利於吸拔頸肩、腰背部、上肢、下肢及膝部等部位。
受術者仰麵而臥，上肢自然放置於身體兩側，下肢平伸或自然屈膝，暴露胸部、腹部及上下肢前內側。此種姿勢有利於吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。
受術者背麵向上而臥，頭轉向一側或向下，上肢自然放置於身體兩側，暴露背部、下肢。此種姿勢有利於吸拔腰背部及下肢後側等部位。
避免火罐燙傷的方法
拔火罐時，由於使用火及酒精，稍有不慎皮膚就很容易被燙傷。為了避免燙傷，可以使用以下幾種方法。
在要拔罐的部位，用毛巾蘸少許溫水擦拭皮膚，如此可降低皮膚的溫度，保護皮膚不被燙傷。
使用酒精棉球時，一定要適量，若太多則容易滴落在皮膚上燙出血皰。
使用前檢查罐口，保證上麵沒有沾上酒精。開始拔罐時，酒精棉球的火焰絕對不可以燒著罐口，一定要朝向罐底，如果不小心燒著罐口了，一定要馬上換罐。
使用閃罐法時，在閃幾次之後，罐具的溫度會升高，當罐具的溫度升高後，一定要及時換罐，幾個罐輪流使用，便不會燙著皮膚了。
暈罐的緊急處理
拔罐時，注意與受罐者保持溝通，如果患者有溫暖、舒適、思眠入睡等反應，屬正常現象。如果患者感覺不適即暈罐，則有可能是吸拔力量過大或體位不適造成的，應當采取相應的措施。
將大拇指的指端置於人中穴上，其餘四指的指腹按住下頜處，將大拇指向上頂推，上推的過程中不斷活動大拇指，進行強刺激。時間為20～40次/分鍾，蘇醒後停止掐按。
用大拇指置於內關穴，先掐後長按穴位大約1～2分鍾。
側臥，將艾條燃後置於距神闕穴或關元穴1～2寸的地方，不斷旋轉，時間在2～5分鍾左右。
（1）人中穴：向上斜刺???????????0.3～0.5寸。
（2）百會穴：平刺0.5～0.8寸。
（3）合穀穴：直刺0.5～l寸。
（4）少商穴：淺刺0.1寸，或點刺出血。
通常情況下，暈罐多出現於初次拔罐者、年老體弱者或兒童，表現為拔罐過程中突發頭暈目眩、惡心欲吐、麵色蒼白、肢體欠溫、周身冷汗、呼吸急促等症狀，一旦受術者出現上述問題，施術者應當先起罐，然後讓患者平臥休息，墊高下肢，給予溫開水或糖水，症狀較輕者一般可以迅速緩解。如果出現嚴重的暈罐現象，如昏厥等，應馬上指掐人中穴、內關穴，或溫灸神闕穴、關元穴，或針刺人中穴、百會穴、合穀穴、少商穴等。
拔罐之後的護理
很多人認為，拔罐結束了就萬事大吉了，很少有人注重拔罐後的護理。其實，拔罐後的一些護理方法也非常重要，如果處理不當不僅會影響拔罐的效果，甚至還可能損傷身體健康。
拔罐後皮膚非常脆弱，而且毛孔處於完全張開的狀態，此時洗澡很容易使邪氣通過毛孔進入皮膚，引發感冒。此外，拔罐後洗澡還易使皮膚受損、感染、發炎。因此，即使拔罐後出汗較多，也應當立即穿衣或蓋被，若沒有出現起氣泡等情況，三小時後可以洗澡。