【方法】
（1）將抽氣罐或者火罐在關元穴、太溪穴、太衝穴、陰陵泉穴、豐隆穴進行吸拔，留罐時間為10～15分鍾。
（2）將抽氣罐或者火罐在腎俞穴、關元俞穴進行吸拔，留罐時間為10～15分鍾。每周3次，4周為一療程。拔罐時，以腎俞穴、關元穴、關元俞穴為主穴，其餘配穴選擇1～2個即可。
【女性：狗肉黑豆】
材料：狗肉250克，黑豆50克，鹽、薑、五香粉、糖各少許。
做法：
將狗肉和黑豆洗淨，調以鹽、薑、五香粉及少量糖煮熟食用。
【男性：公雞糯米酒】
材料：公雞1隻，糯米酒500毫升，食用油、鹽各少許。
做法：
將公雞去毛、去內髒，洗淨剁塊，加油及少量鹽炒熟，盛大碗內加米酒，隔水蒸熟食用。
食欲是指進食的要求和對進食的愉快的感覺。食欲失衡、食欲減退或食欲過於旺盛均屬於食欲異常，也是某些消化係疾病的表現之一。食欲失衡，通常表現為沒有饑餓感，不想進食，或食之無味，或食量大增，進食後不久即感覺饑餓。通常，患有胃炎等消化係統疾病或某些全身性疾病者，進食過於刺激性食物或過食某些食物導致脾胃受損，造成脾胃功能失調者都可能引起食欲失衡。如果長期不治，會導致營養不良，影響身體的健康，甚至加重已患的疾病。
食欲失衡
【取穴】氣海穴、足三裏穴、陰陵泉穴、脾俞穴、胃俞穴、肝俞穴
【方法】
（1）將抽氣罐或者火罐在氣海穴、足三裏穴、陰陵泉穴進行吸拔，留罐時間為10～15分鍾。
（2）將抽氣罐或者火罐在脾俞穴、胃俞穴、肝俞穴進行吸拔，留罐時間為10～15分鍾。
每日1次，10次為一療程。
【木耳萵筍拌雞絲】
材料：萵筍、木耳各50克，青椒、甜椒各10克，雞胸脯肉200克，香油、鹽、味精各適量。
做法：
（1）萵筍去皮，與木耳、青椒、甜椒分別洗淨切成絲，用沸水稍燙一下。
（2）雞胸脯肉洗淨切絲，用沸水焯熟。
（3）將萵筍絲、木耳絲、青椒絲、紅椒絲、雞胸肉絲用鹽、味精拌勻，淋少許香油，即可食用。
腹瀉不適
腹瀉是因各種原因導致的大便次數增多、大便稀薄。一年四季均可發生，但以夏、秋季較為多見。經常性腹瀉可能導致失水、電解質紊亂和體內酸堿平衡失調，甚至導致嚴重的營養不良。腹瀉表現為排便次數增多，大便稀薄甚至呈水樣便，伴有腸鳴、腹痛、乏力、食欲不振等表現。通常，脾胃虛弱，消化不良，進食油膩、生冷、辛辣及不易消化的食物都會引起腹瀉不適。
【取穴】天樞穴、中脘穴、氣海穴、合穀穴、足三裏穴、上巨虛穴、三陰交穴、脾俞穴、胃俞穴、腎俞穴、大腸俞穴
【方法】
將抽氣罐或者火罐在天樞穴、中脘穴、氣海穴、合穀穴、足三裏穴、上巨虛穴、三陰交穴，或脾俞穴、胃俞穴、腎俞穴、大腸俞穴進行吸拔，留罐時間為10～15分鍾。
兩組穴位可輪流交替選用，每周2次，10次為一療程。
【赤豆山藥湯】
材料：赤小豆50克，山藥50克，白糖少許。
做法：
取赤小豆煮至半熟，將山藥去皮切片後放入赤豆湯共煨熟，加白糖少許調服。
口臭是指張口時口腔中散發出的臭濁之氣，張口時，自己或周圍人能聞到口中難聞的氣味。口苦是指自覺口中有苦味。口臭、口苦是自身消化係統出現異常的信號，如果置之不理，不僅影響人們的形象，還會對心理、食欲、腸胃造成嚴重影響。一般患有牙周病、齲齒等疾病；口腔不幹淨，進食辛辣及有異味的食物如洋蔥、大蒜等；過食肥甘厚味不消化，蘊熱於胃等都會引起口臭口苦。
口臭口苦
【取穴】大陵穴、勞宮穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴
【方法】
（1）用火罐在大陵穴、勞宮穴進行反複閃罐，直至皮膚潮紅。（2）將火罐吸拔於上述穴位及中脘穴，留罐時間為10～15分鍾。
（3）用火罐在脾俞穴、胃俞穴進行反複閃罐，直至皮膚潮紅。
（4）將火罐吸拔於上述穴位，留罐時間為10～15分鍾。