正文 第7章 春季飲食保健(6)(1 / 3)

聽胸部。因孩子的胸壁薄,有時不用聽診器用耳朵聽也能聽到水泡音,父母可以在孩子安靜或睡著時在孩子的脊柱兩側胸壁,聽其聲音,若聽到“咕嚕”、“咕嚕”般的聲音,稱之為細小水泡音,感冒一般不會有此種聲音。

蕁麻疹的食療方案

小美是個活潑可愛的小公主,媽媽每天都把她打扮得漂漂亮亮的,常常受到眾人的誇獎,小美可得意了。但最近,小美卻高興不起來了,愁眉苦臉的,走路的時候低著頭,別人叫她,她趕快躲開。原來,小美的手上長出了許多紅色的斑塊,開始的時候隻是一點,特別癢,用手一抓,斑塊就變大了,連成了一片,整個手都腫了起來。

小美嚇得哭起了鼻子。經過檢查,小美患的是兒童性蕁麻疹。醫生說小美患上蕁麻疹,可能與她的壞習慣有關。小美愛幹淨,總用涼水給玩具洗澡。可每次手接觸到涼水之後,就變得癢癢的。

蕁麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩,是一種常見的皮膚疾病,兒童蕁麻疹的特點多是過敏反應所致,過敏源首先是食物,其次是感染。因年齡不同,飲食種類不同引起蕁麻疹的原因也不相同。

如嬰兒以母乳、奶製品喂養為主,引發蕁麻疹的原因多與牛奶及奶製品的添加劑有關。嬰幼兒開始增加輔食,雞蛋、魚鬆、果汁、蔬菜、水果也可成為過敏的原因。學齡前期及學齡期兒童,往往喜歡吃零食,零食種類及正餐食品較多,所以,引發食物過敏的機會就增多了。

另外,春季過敏源較多,孩子經常到室外、野外、樹叢中玩耍,往往易被蟲咬,或與花粉、粉塵、蟎及寵物接觸,甚至是涼水,都可能成為過敏的因素。

兒童蕁麻疹是一種常見的皮膚病,目前還沒有徹底治療的辦法,患兒在進行必要治療的同時,父母也可以采取相應的食療作為輔助治療。

冬瓜黃菊花茶

冬瓜皮20克,黃菊花15克,赤芍12克,蜂蜜適量。

將冬瓜皮、黃菊花、赤芍放入鍋內加水煎汁,取汁調入蜂蜜當茶飲。

本方除了是蕁麻疹症狀食療的好方法,還有祛風清熱之功效。

苡仁茅根粥

鮮茅根30克,生苡仁300克。

先煮茅根20分鍾後去渣留汁,納生苡仁煮成粥。

清熱涼血,對蕁麻疹病人有療養作用。

苡仁綠豆粥

綠豆50克,薏苡仁50克

將綠豆和薏苡仁加水煮粥服食。

清熱利濕。

荸薺薄荷葉湯

荸薺200克,鮮薄荷葉10克,白糖l0克。

(1)將荸薺洗淨去皮,切碎攪汁。

(2)鮮薄荷葉加白糖搗爛,放入荸薺汁中。

(3)加水至200毫升,代茶即飲。

適用於血熱生風證蕁麻疹。

蕁麻疹多是因過敏導致,防治蕁麻疹,一方麵要防止接觸過敏源,另一方麵要讓孩子吃對食物,提高抵抗力。

芝麻可以治療慢性蕁麻疹。

皮膚容易起蕁麻疹的人,可以常食用芝麻,以改善體質,增強體力,強化肌膚,尤其是黑芝麻效果更佳。

蕁麻疹患兒多數體質較差,要吃些甲魚、鱔魚等有營養的食物。

蕁麻疹患兒應忌食魚腥發物,如牡蠣、海蛤、蝦蟹、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因為食物易生風動血化熱,可催化本病產生。

忌食各種辛辣刺激食物。

如辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱等。這些食品可助熱動血,誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原,產生變應性反應,應禁食。

患兒應多吃些食用菌。

食用菌類主要有蘑菇、香菇等,如果過食這類食物易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒,因此,患兒應禁食。

忌食油炸肥膩食物。

如油炸、煎烤、動物內髒、熏醃肉製品、奶油蛋糕等,這些食品易生痰動火或聚濕生熱,使濕熱內蘊,鬱於肌膚而誘發本病。

多吃蔬菜可以防治蕁麻疹。

這種說法是不完全正確的,因為有些蔬菜,如竹筍、芥菜、南瓜、菠菜,這類食物也易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

小兒蕁麻疹家庭護理

小兒蕁麻疹其實並不可怕,隻要在家庭生活中注意護理,就可以將其“趕盡殺絕”。下麵簡單介紹下小兒蕁麻疹家庭護理要點:

1.找出致皮膚過敏的“元凶”,以後盡量避免接觸,父母可以試著回想幼兒是在什麼環境或吃過什麼食物後發病,以後便盡量減少再次接觸的機會。

2.患兒的皮膚要保持清潔、幹燥,預防繼發感染,特別是要防止孩子用手去抓癢,可以將孩子的指甲剪短。

3.皮膚癢時可以塗一些止癢藥物,例如白色洗劑或蘆薈洗劑等,不過,最好在醫生的指導下進行,不可濫用藥物。