在麵臨人生的選擇時，我們總是希望能選一條最短的路，最快獲得健康和幸福。一些女孩子，美麗、溫柔，多才多藝，偏偏就是嫁人難，為什麼？那些肯娶她的男人，她總是不滿意——因為他們顯然是一條太遠的路，她說，要跟他們吃多少苦，才能享受到豐收的喜悅？
阿加莎·克裏斯蒂，一個1890年的貴族女孩，愛上了一個沒有多少錢的窮男人，嫁給了他，為他生了一個可愛的女兒。他們同甘共苦，曾經有過相當拮據的日子。後來，男人發跡了，他們買了大房子，以及隻有富人才擁有的轎車。然後，男人愛上另一個女人。阿加莎的小女兒對自己的母親說：“父親喜歡我，他隻是不喜歡你。”阿加莎傷透了心，但她承認女兒說得對。她等了一年，期待丈夫回心轉意，當然，她的期待落空了。於是，她同意離婚。她說：“再沒有什麼可以憂慮的，剩下就是為自己打算了。”她為自己打算得很好，不僅以寫神秘謀殺案聞名於世，而且還嫁給了比自己小14歲的年輕考古學家——她在39歲那年遇見了25歲的他，人們勸她不要接受這個年輕人的愛情，她回答：“為什麼不呢？他熱愛考古，所以我不用害怕變老——我年紀越大，他越愛我。”事實確實如此，她活到很老，受到女王接見，被封了爵號，再不必為金錢、名望、榮譽、地位、愛而發愁。看上去，她走了一條漫長的彎路——失敗的第一次婚姻，寫偵探小說，愛上比自己小很多的男人，無一不是在走彎路，但實際上，有的路看上去很短，實際上走起來很難；有的路看起來很難，實際上走下去卻越走越寬。隻要用心去體會、去經營，這一路走來，海闊天空就在前麵。
“有病亂投醫”，在急於求成的心理作用下買各種保健品，相信什麼靈丹妙藥，就像那些奉行“幹得好不如嫁得好”的女孩子，急於享受一時，卻走了讓身體受罪的大彎路。等明白過來，為時晚矣。
而用心管理自己的身體，經營身與心的健康，就如同阿加莎·克裏斯蒂用心經營自己的小說一樣，初期也許你沒看到效果，甚至步履維艱，但這條路正是越走越寬的大路。用一點心去學習科學的知識，用一點心去監測身體的變化，還要用一點心去管理各種健康的手段，有了這一點心，您一定能登上這一輛“心健康快車”，奔向幸福快樂的明天。