正文 第82章 長時間駕駛傷害前列腺(1 / 1)

現在很多人都成了有車一族,上班、旅行、探親等,都會自己駕車。然而醫學專家曾做過一項實驗,證明男人長時間開車,會影響前列腺健康。

健康危害:

前列腺是男性膀胱與尿道之間的組織,接近會陰部。如果長期駕駛幾個甚至十幾個小時,局部不透氣,代謝產物堆積,血液循環不好,前列腺腺管就會被阻塞,導致腺液排泄不暢,從而造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎。前列腺炎一旦合並細菌、病原微生物感染,還會引起細菌前列腺炎,症狀更複雜。該病最大的特點就是反複發作,治好了又犯。此外,長期的前列腺不適還會造成神經衰弱、失眠、全身乏力、頭痛等症狀。

其次,長時間駕駛還會引起陰囊溫度升高,而高溫對睾丸內的精子生成會產生不良影響,造成精子數量減少,畸形精子比例增高。而且,男性陰囊伸縮性較大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏汙納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺肥大、性功能下降等,如果不注意還可能發生嚴重感染。

點擊方案:

有關方麵的醫生建議男性開車族,平時駕駛時間不要過長,每駕駛1~2小時應停車運動一下,舒緩10分鍾。同時,平時要多運動,鍛煉身體以增強體質,生活要有規律,不要熬夜。所選的內、外褲的大小及厚薄要合適,盡量讓陰囊充分散熱。

另外,在駕駛新車的前6個月內,開車時一定要讓車內保持良好的通風,調整好駕駛座位,開車時要經常變換姿勢。

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有些男性在騎自行車時,常常會將車座調得很高。事實上,車座過高,尤其是超過車把的水平高度時,騎車時就需要上身前傾,臀部後翹,握車把的兩隻手掌受力偏大,容易導致雙臂麻木無力,嚴重時甚至還會引起小指和無名指關節活動障礙。而且,車座過高還會使大部分體重通過車座前端的作用反作用於會陰,在細菌和病毒的誘發下,可能導致前列腺炎,出現尿道灼痛、尿頻或排尿困難等症狀。

一般來說,車座應低於車把10~20厘米,騎行時上身基本直立,不需要用力抬頭,頸椎放鬆;過溝坎時,四肢能輕鬆加大支撐力,抬起臀部,減輕對脊柱的衝擊。同時要讓車座離開地麵絕對的高度,以站立在車旁時,髖部與車座等高最好。