俗話說，小別勝新婚。短時間的禁欲，有時候確實能讓男性在“金風玉露一相逢”的情況下，產生驚人的爆發力。但是，正常的男性如果長時間禁欲，就可能出現性功能障礙。
健康危害：
人類的大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海裏逐漸興奮時，這種刺激就會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生性衝動，男性也會因此對陰莖發出“勃起”的指令。如果長期刻意地壓抑這種欲望，人體就會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感。久而久之，便會出現性冷漠。同樣，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。這是因為男性陰莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸退化，進而影響到海綿體的充血功能，使陰莖難以正常勃起，誘發陽痿。
點擊方案：
其實，自發性的性欲是一種自然的生理反應，因此我們不需要過度壓抑這種本能。已婚男女或是有固定性伴侶者，性欲有正常宣泄的渠道；但單身或是配偶長期無法同房的男性，建議不妨在性欲高漲難耐時，用自慰的方法解決。
相關鏈接：
有些男性，在一天內或一個晚上會有兩次或兩次以上性生活，醫學上稱這種行為為重複性生活，並且認為，不管出於何種原因，重複性生活對健康都是不利的。
首先，對男女雙方來說，重複性生活會造成兩人體力上的較大消耗，久之必會造成體質狀況低下。而且由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控製神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
其次，男性經常重複性生活會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了日後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。而且男性在性生活後還會有個不反應期，即房事結束後有段時間對性刺激不再發生反應。這樣經常反複地重複性生活，就會延長不反應期，容易引起性功能衰退。
此外，男性經常重複性生活，由於性器官反複與持久性地充血，還可能誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適、腰酸背痛，還可能出現血精。
由此可見，重複性生活既對健康無益，又難使性生活的愉悅細水長流，權衡利弊是不足取的。