建築材料引起失眠許多人在樂滋滋地搬進新居後，出現咳嗽、頭痛、流淚、哮喘而至晚上徹夜難眠。經調查表明：86%的新居民，在兩周內出現過上述症狀。有的房屋裝修後1～2個月內，有75%～90%的空氣采樣超過國家衛生標準。不合格的建築材料，地板、牆內塗料、新家具等甲醛濃度很高，還可散發其他有害氣體。有的地磁磚、大理石含有放射性物質、重金屬、油漆、塗料中含鉛量過高，此外，石棉纖維、化纖物質都可嚴重危害人體，出現“不良建材綜合征”，晚上失眠亦不可免。
空調房間中影響室內空氣質量的主要因素就包含了這些汙染物散發出來的氣體，二氧化硫、二氧化氮、有毒的揮發性氣體，以及一氧化碳和二氧化碳等。這些都嚴重危害人體健康。
臥室的裝潢裝潢既要滿足居者的舒適性，審美情趣，又要符合健康的要求。因而對裝潢材質的選擇就有嚴格的要求。上述的室內環境汙染物濃度，都有可以量化的指標來加以衡量。這個問題最主要的解決方法就是通過綜合應用綠色建築材料來實現。所謂綠色建材，即健康型建築材料的標記。居民除了使用優質裝潢材料外，裝修後的新居至少要經過2周開窗通風，氣味消失後方可住入。為了保持空氣潔淨，睡前應開窗換氣，冬天亦不例外，這樣才可確保健康無虞，安然入睡。