性生活中的心理誤區
性欲是人最強烈且難以克製的欲望。“江川雖多，難解愛情之渴；洪水雖猛，不設愛情之頂。”人一旦興奮起來，就大有不達目的誓不罷休之勢。就其程度而言，男人一般都比女人表現的更強烈。男女性生活和諧的標誌，是雙方都達到性高潮。但由於男女的異常心理，常會達不到這個要求。
男方會擔心自己的陰莖大與小，怕妻子不適應。其實，陰莖大小對青年夫妻來說不成問題，隻要能勃起、堅硬就算正常。有的人擔心早泄，怕滿足不了妻子的性要求，引起早泄幾乎都是心理上的原因，越擔心，越會促成早泄。飲酒太多，或過度疲勞，有1～2次性交不成功，心理壓力就大，越擔心，越不能勃起，形成惡性循環。這時男性便需要消除顧慮，放鬆情緒了。
女方擔心懷孕影響工作、學習，或居住環境差，怕外人聽見，而分散注意力；還有工作、生活不順心，經濟困難，身體不適等心理上的壓抑，故調動不起快感。消除諸如此類因素，定會使生活更美好。
男女性敏感區
由於男女性的不同，導致其心理及生理的差異，兩性性欲方麵也存在一些差別。所謂性敏感區，是指身體的某些部位具有特殊的敏感性，通過撫摸這些區域，可以引起情欲和性興奮。性感區在特定環境下，可以轉移到第二性欲區，即手、頸、口、舌、乳頭及其他部位，說明人身上的這些部位具有潛在的“性欲”。男人最敏感的是陰莖，陰莖的頸部和陰莖係帶是陰莖體最敏感的地方；陰莖體的皮膚，特別是尿道走向的皮膚，用手撫摸，特別是女性的手撫摸，便會引起性反應。其次是陰囊周圍皮膚、大腿內側，在輕柔的撫摸之下具有敏感性。此外，生理、心理因素與性感也有密切關係。視、聽、觸覺都可以引起性欲，使陰莖勃起。男人看了女人的半裸部分，會引起性欲衝動；看了有接吻、擁抱等電影、電視、圖片也會引起性欲；聽到甜言蜜語，男女雙方皮膚接觸均會引起性反應。
掌握男女兩性的性敏感區，對和諧的性生活是很有必要的。在了解了女性的性感區之後，就能掌握男女對性反應的差異了。女人性敏感區比男人多，最敏感的是陰蒂及其周圍組織。引起女子性興奮的主要部位就是陰蒂，男子在性交前用手輕柔陰蒂，會使女方產生性興奮，它在女性性感區中占有特殊地位。陰莖雖不直接刺激陰蒂，但陰莖與小陰唇相貼，在陰道抽動時，可牽動小陰唇，使它附帶受到刺激而發生性高潮。大陰唇、小陰唇和陰道周圍的皮膚，陰阜、大腿內側、臀部，還有腰部、胸部、腹部、手足心、頸、耳、口、舌、麵頰等處，男人用手撫摸，都可使女方感到舒服，產生情欲。男方撫摸女性的乳房，可使男人產生性興奮，同時也可以使女方產生性高潮。性交時，男方不要急於把陰莖插入陰道，要先適當刺激女性性感區，如擁抱、撫摸陰蒂、乳房、大腿內側等處，待女方興奮後再性交，雙方則均進入高峰狀態，達到精神和肉體的滿足。
女性的性反應
（1）無不應期。男性在經曆一次性高潮後，短時間內對進一步的性刺激或新的性刺激往往不能做出強烈反應，即不能出現性高潮，不能在短時間內重複性交。而女性則不同，雖然性高潮剛剛結束，但隻要有適宜的性刺激，馬上即可以重複性交，可以再次喚起性高潮。