傳遞最先進的健康理念
人們在盡情享受現代文明成果的時候，“文明病”即生活方式病正日益流行，大量的醫學調査表明，不健康的生活方式是一切疾病的罪魁禍首！高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、癌症等疾病正嚴重地威脅著我們的健康與生命。洪教授的這本書以21世紀人類健康為本，搭起了一座百姓與專家之間溝通的橋梁，告訴你如何在飲食、情感、運動、心理等方麵達到最佳狀態。
一書在手，平平安安，無病無痛，健康百歲。
現代人患病的機率越來越高，不是因為物質文明好，而是因為精神文明不足。如果我們提高了衛生保健知識，那麼我們就可以在經濟發達的同時更健康，而不是病更多。