［製法］①青魚去鱗、鰓、刺、頭尾、肚腹以刀背砸成魚泥。
②加雞湯、胡椒粉、紹酒、鹽、蔥薑汁少許，用筷子向順時針方向用力攪打至黏稠，南瓜肉擦絲，加鹽稍拌，擠去水，與魚泥拌成餡，精白麵粉以水和勻壓皮，包上料成餛飩；豬棒骨洗淨敲開，與冬蟲夏草共入鍋燉煮1小時，棄豬骨，下餛飩煮熟即可食用。
［用法］喝湯，食餛飩。
［功效］適用於濕熱下注型痛經。
方十二川附酒糟蛋
［原料］雞蛋8個，酒糟30克，川芎5克，香附10克，桃仁10克。
［製法］將雞蛋煮熟後剝殼，鍋中另換開水1000毫升，放入雞蛋、酒糟、川芎、香附、桃仁料袋，鹽適量，八角茴香若幹，以文火煮1小時即可。
［用法］每天早晚各服雞蛋1個，飲少量湯，連服3天。
［功效］散瘀止痛。適用於氣滯血鬱型痛經。
閉經
閉經指女子年逾18周歲，月經尚未初潮，或已行經而又中斷達3個月以上者，稱為閉經。
本病的發生有虛有實。虛者精血不足，血海空虛，無血可下；實者，邪氣阻隔，脈道不通，經血不得下行。
方一當歸豬肉湯
［原料］瘦豬肉200克，當歸25克，生薑25克。
［製法］將以上原料同煮。
［用法］吃肉飲湯，每日1次。
［功效］補中益氣，溫中暖下，補血活血，調經止痛。用於治療產後血虛閉經。
方二三草虎杖湯
［原料］益母草30克，茜草30克，馬鞭草30克，虎杖15克。
［製法］將以上原料一同放入鍋內，水煎服。
［用法］每日2次。
［功效］活血化瘀，清利通經。主治閉經。
方三歸芪調經湯
［原料］羊肉切塊300克，山藥50克，當歸10克，黃芪15克。
［製法］羊肉、山藥盛煲中加湯及調味，文火煨熟。當歸、黃芪煎汁加入煲中與羊肉同煨。
［用法］吃羊肉及山藥。
［功效］溫中補腎，補氣活血，疏絡通經。閉經、經血過少都可食用。
方四薑椒狗肉煲
［原料］狗肉400克，生薑片10克，花椒、肉桂各適量。
［製法］狗肉與薑、椒、桂加醬油、糖、酒等紅燒即可。
［用法］可作菜肴常吃。
［功效］祛寒散瘀，活血通經。腹痛畏寒、經閉經少等可用之。
方五荷葉紅棗粥
［原料］鮮荷葉50克，紅棗20個，粳米適量。
［製法］鮮荷葉切碎，紅棗去核，與米同煮粥，食用時加適量紅糖。
［用法］1天2次，一周1個療程。
［功效］化痰利濕，活血通經。主治痰濕阻滯型閉經。
方六蒼術紅棗粥
［原料］蒼術30克，紅棗20個，粳米200克。
［製法］①蒼術加水500毫升，煎至300毫升，去渣取汁。
②將蒼術汁與紅棗、粳米加水同煮粥，食用時加適量紅糖。
［用法］佐餐食用。
［功效］除濕祛痰。主治痰濕阻滯型閉經。
方七理氣桃仁粥
［原料］香附30克，桃仁15克，粳米100克，紅糖適量。
［製法］①香附水煎取汁，將桃仁搗爛加水浸泡，研汁去渣。
②將香附、桃仁汁與粳米、紅糖同入沙鍋，加清水適量，武火燒沸，用文火煮成稀粥，溫熱食用。
［用法］每2～3日1劑，連服數日。
［功效］疏肝活血。適合閉經伴有小腹脹痛、精神抑鬱、煩躁易怒、乳房脹痛者食用。
［注意事項］孕婦忌食用。
方八人參通經粥
［原料］人參6克，泡發黑木耳15克，粳米60克，赤砂糖10克。
［製法］人參煎汁，加入米中與黑木耳一起加水熬粥，加赤砂糖調勻即成。
［用法］每日一次，吃一周左右。
［功效］益氣助陽，活血通經。對體弱乏力，經閉或停經者可用。主治寒凝氣滯，血瘀肝鬱型月經閉止，麵色青白，腹脹冷痛，四肢不溫，心煩眠差，胸脅不舒，舌淡紅或暗紅，苔白，脈沉緊或弦澀。
方九益母草紅糖飲
［原料］益母草60克，紅糖60克。
［製法］益母草水煎去渣，加紅糖，煎服即可。
［用法］每日1次，可連服2～3次。
［功效］活血化瘀，調經。治療行經前腹部脹痛，月經過少，閉經。
方十川芎雞蛋
［原料］雞蛋2隻，川芎6～9克。
［製法］加水同煮，蛋熟去殼，再煮片刻即可。
［用法］吃蛋喝湯。
［功效］活血祛瘀，行氣。治療閉經，用於伴有煩躁易怒、胸脅脹滿的血瘀氣滯性閉經。
方十一當歸雞蛋
［原料］雞蛋2隻，當歸15克。
［製法］將雞蛋煮熟去殼，用針刺10多個小孔，加水3碗，同當歸煮至一碗。
［用法］吃蛋喝湯，每日1劑，分2次用，連服數日。
［功效］補血，和血，活血，通經。適用於血虛氣滯型閉經，表現為閉經伴有血虛、頭痛、頭暈、胸脅滿悶。