③將鍋置大火上,加入雞湯,放入食鹽、料酒、味精,湯沸後把攪好的牛奶蛋黃倒入湯鍋內,用手勺推勻,起鍋盛入裝有雞雜和苦瓜的湯碗中即可。
[用法]佐餐食用,每日1~3次,每次150~200毫升。
[功效]清熱滋陰。適用於秋季熱病傷陰而致失聲、大便秘結、口幹口苦、咽幹納少、咽喉疼痛等症。
方十一銀耳鴨腎瘦肉湯
[原料]銀耳30克,鴨腎(幹品)4個,豬瘦肉150克,冰糖適量。
[製法]銀耳、幹鴨腎入鍋,加水適量煮沸後,加入豬瘦肉,改小火煮2小時,再加入冰糖調味即可。
[用法]佐餐食用,每日1~3次,每次150~200毫升。
[功效]補血潤肺,祛痰止咳。適用於秋燥咳嗽、聲音嘶啞、慢性咽炎等。
方十二銀花粳米粥
[原料]金銀花、粳米各30克。
[製法]①將金銀花洗淨,加水煎濃汁,去渣。
②將銀花汁粳米一同加適量水,用旺火煮沸;再改用文火熬成稀粥即成。
[用法]每天2次,早、晚溫熱服用。
[功效]清熱解毒。適用於各種咽喉腫痛、熱毒瘡瘍、風熱感冒等。
方十三荸薺粳米粥
[原料]荸薺60克,粳米適量。
[製法]①先將荸薺去皮,切片。
②將荸薺片與粳米一同入鍋,加適量水,用旺火煮沸;再改用文火熬成稀粥即成。
[用法]每天3次,溫熱服用。
[功效]清熱利咽,化痰止咳,消積。適用於熱淋、目赤、咽喉腫痛、咳嗽等。
[注意事項]虛寒血虛者忌用。
方十四苦菜粳米粥
[原料]苦菜、粳米各100克,豬肉末50克,鹽、味精、豬油各適量。
[製法]①將苦菜洗淨去根入鍋,加適量水,用旺火煮沸,撈出。
②加入豬肉末、粳米、鹽熬成粥;再加入豬油、味精、苦菜稍煮即成。
[用法]每天1劑,分數次服用。
[功效]清熱解毒,利咽祛濕。用於各種熱毒,濕毒,瘡瘍,咽喉腫痛。
方十五秫米山茶粥
[原料]秫米100克,山茶花(幹品)20克,白糖20克。
[製法]①將山茶花洗淨,焙幹,放入鍋中,加水煎煮數沸,去渣留汁。
②將藥汁與淘洗幹淨的秫米一同放入鍋中,先用旺火燒開,再用小火煮至粥稠,加入白糖調味即成。
[用法]佐餐食用。
[功效]止血涼血,潤肺養陰。可用於溫熱火邪所致咽炎咳嗽。
方十六清熱鶴蓮粥
[原料]仙鶴草、旱蓮草各25克,粳米80克,白糖適量。
[製法]先將仙鶴草、旱蓮草煎煮,取汁去渣,再加入粳米煮粥,粥將熟時,加入白糖,稍煮即成。
[用法]每日2次,早晚空腹食。
[功效]滋陰清熱,涼血止血。適用於陰虛燥熱所致的咽喉幹癢鼻衄,幹咳少痰。
方十七荊芥牛蒡粥
[原料]荊芥、牛蒡子、淡豆豉各8克,薄荷3~5克,粳米80克。
[製法]①將牛蒡子、荊芥、薄荷、淡豆豉煮沸5分鍾(薄荷不宜久煮)取汁,去渣。
②將粳米煮粥,待粥將熟時,加入藥汁,同煮為稀粥。
[用法]每日2次,早晚溫熱服。連服2~3日為1療程。
[功效]發汗解表,清利咽喉,退熱去煩。適用於傷風感冒,發熱惡寒,頭痛,咽痛,牙痛,以及麵神經麻痹初期。
方十八公英利咽粥
[原料]蒲公英、金銀花各30克,茶葉、蘇葉各5克,粳米80克。
[製法]先煎蒲公英、金銀花、茶葉、蘇葉,去渣取汁,再入粳米煮作粥。
[用法]每日2次,早晚溫熱服食。
[功效]清熱解毒,宣肺利咽。適用於扁桃體炎,急性咽喉炎,上呼吸道感染所致的咽喉腫痛、聲音嘶啞。
方十九牛蒡大米粥
[原料]牛蒡根10克,大米70克,白糖適量。
[製法]①將牛蒡根洗淨,加水煎約30分鍾,去渣取汁。
②與淘洗淨的大米同煮粥,粥將熟時,加入白糖攪勻,粥熟即成。
[用法]每日2次,早晚溫熱服食。
[功效]疏散風寒,消腫解毒,祛痰利咽。適用於風寒感冒,咽喉腫痛,咳嗽,風毒麵腫,皮膚痤瘡,牙痛等。
方二十甘桔薄荷粥
[原料]甘草6克,桔梗10克,幹薄荷15克(鮮品加倍),粳米50~100克,冰糖適量。
[製法]①將甘草、桔梗、薄荷洗淨煎湯候冷。
②將粳米煮成稠粥,待粥將熟時,加入冰糖及上藥湯,再煮l~2沸即可。
[用法]每日1~2次,涼服。
[功效]疏散風熱,清利咽喉。適用於風熱所致咽喉紅腫疼痛,頭痛目赤。
方二一崗梅千層粥
[原料]崗梅根40克,千層紙30克,大米適量。
[製法]將崗梅根、千層紙洗淨煎取濃汁,去渣,加入大米同煮成粥。