[原料]海參25克,豬腰50克,生栗子50克,粳米100克,陳皮5克,花椒3克,蔥、薑、鹽各適量。
[製法]①海參水發後,洗淨後切成小塊。豬腰切成腰花。
②將海參、豬腰花、生栗子、粳米加水適量煮為粥,煮熟後加入調料調味即成。
[用法]佐餐食用。
[功效]滋補肝腎,強壯筋骨。每周服食2~3次。
方七牛奶蜂蜜紅茶飲
[原料]雞蛋2個,紅茶6克,蜂蜜40克,鮮牛奶250克。
[製法]用沸水衝紅茶,鮮牛奶煮沸。雞蛋和蜂蜜攪勻蒸熟,和以上諸物混合食用。
[用法]可代茶飲用。
[功效]補腦提神,滋補強身。
方八五味參棗飲
[原料]西洋參15克,大紅棗30克,鮮雞蛋2隻,蜂蜜30克,北五味子10克,紅茶水100毫升。
[製法]①將西洋參、蛋、蜜、紅棗加開水300毫升、食鹽少許,隔水蒸熟。
②另用北五味子10克加水300毫升煎5分鍾,去渣加入紅茶水100毫升。
[用法]服參棗飲60分鍾後,再服蛋蜜飲。
[功效]滋補強身,增加肌肉。
方九當歸養生酒
[原料]當歸身、菊花各30克,桂圓肉240克,枸杞子120克,白酒漿3500毫升,滴花燒酒1500毫升。
[製法]將前4味搗碎,入布袋,置容器中,加入燒酒和白酒漿,密封,浸泡30天以上,便可飲用。
[用法]每日2次,每次20毫升。
[功效]益精血,養肝腎,強身健體,養生防病。用於血虛精虧,麵色不華,頭暈目眩,視物昏花,睡眠不安,心悸,健忘等症。
[注意事項]白酒漿係指初釀,其色未變之酒,滴花燒酒係蒸餾酒,白酒亦可。
方十人參補元酒
[原料]人參3克,荔枝肉100克,白酒500毫升。
[製法]將人參、荔枝肉洗淨切碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡3天後即成。
[用法]日服2次,每次服20毫升。
[功效]大補元氣,安神益智。適用於體質虛弱、精神萎靡等。
解毒解酒
方一美味蘿卜球
[原料]白蘿卜250克,胡蘿卜250克,心裏美蘿卜250克,精鹽、味精、黃酒、植物油、濕澱粉、生薑末、素鮮湯、胡椒粉、香油各適量。
[製法]①將胡蘿卜、白蘿卜、心裏美蘿卜洗淨,切成段。將3種蘿卜段均削成棗形球。
②鍋內加水,上火燒開,分3次分別下入白蘿卜球、胡蘿卜球、心裏美蘿卜球,煮透,撈入涼水盆中過涼,控水。
③炒鍋上火,加油燒至五成熱,下3種蘿卜球炸透撈出。炒鍋內留底油,上火燒熱,下生薑末煸炒出香味,加入素鮮湯,倒入3種蘿卜球燒開,轉用小火,加精鹽、味精、黃酒、胡椒粉,待蘿卜球煮爛時,用濕澱粉將湯汁勾濃,淋上香油即成。
[用法]佐餐食用。
[功效]醒酒化痰,健脾化滯。
方二雙豆燒荸薺
[原料]荸薺500克,豆豉、青豆、薑末、植物油、清湯、料酒、精鹽、味精各適量。
[製法]將荸薺洗淨去皮;鍋中放植物油燒熱,煸炒薑末,先炒豆豉、青豆,然後放入荸薺、料酒、精鹽、清湯,燒10分鍾左右,放調料調味即可。
[用法]佐餐食。
[功效]清熱化痰,解酒消積,開胃消食。適用於口幹咽痛,消化不良,大便幹結,小便不利,痔瘡,高血壓等症。
方三豬血菠菜
[原料]菠菜300克,薑25克,豬血100克,醬油15毫升,香油、精鹽、醋、味精、花椒油各少許。
[製法]①將菠菜帶根洗淨,切成段,於開水中焯2分鍾後取出,瀝去水分,抖散裝盤。
②豬血洗淨切片後先入熱油鍋爆炒,熟後取出與菠菜混勻。薑去皮,洗淨後搗爛取汁。
③待菠菜、豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。
[用法]佐餐食。
[功效]生津補血,降低血壓,通腸利便,解酒毒。適用於老年性便秘,痔瘡,高血壓及飲酒過多酒精中毒等症。
方四糖醋白菜
[原料]大白菜適量,食醋、白糖適量。
[製法]將大白菜洗淨,切成細絲,加食醋和白糖,拌勻後醃漬10分鍾左右即可,有酸甘爽口、解酒之效。
[用法]佐餐食用。
[功效]清熱除煩,消食解毒。適用於酒醉者,有醒酒之功效。
方五豬肉解毒煲
[原料]豬肋條肉400克,芋艿200克,青蒜段20克,黃酒15毫升,醬油、白糖、精鹽、味精、植物油、鮮湯、濕澱粉、香油、生薑片、蔥段各適量。
[製法]①把豬肋條肉洗淨去肋骨,切成方塊。芋艿浸在水中,刷洗幹淨,去皮,切塊,放入沸水鍋中煮熟。