（3）拒絕一些不合理的禮節。最好事先能講清楚，征得他人的理解。如果事先不能講清楚，當時也要婉言拒絕。絕對不能以健康為代價換取“麵子”上的喝彩。
糖尿病患者的飲食方式是健康的飲食方式，是適合於所有人的飲食方式。糖尿病患者本人不僅要嚴格遵循，而且，要把健康狀況的生活方式傳遞給周圍更多的人群，營造一個健康的生活氛圍。這樣，患者有利於治病；健康者有利於防病。作為患者，切不可屈服於不健康的生活方式，身體本來就已亮起了“紅燈”，不要再為不利健康因素大開“綠燈”。
糖尿病患者的工作安排
目前的醫療水平尚無法根治糖尿病，糖尿病患者隻有堅持終身治療的原則醫治糖尿病。糖尿病患者在控製良好的前提下，是可以像正常人一樣參加工作和學習的。但主要看能否控製好糖尿病，所以糖尿病患者要學習有關的糖尿病知識，要自我監測尿糖，條件允許的話還要自我監測血糖；隻有這樣才能及時發現病情的變化，及時調整用藥，把糖尿病控製在最佳狀態。
糖尿病穩定後還有一個重要的問題，就是如何合理安排工作、學習和生活，促進疾病向有利的方麵轉化。首先要保證有一個科學合理的作息製度，這樣才可以合理地安排生活，生活有規律、有節奏是保證身體健康的重要條件。工作中要勞動有度，避免過度勞累。可以適當參加體力活動，體力活動不僅可以促進體重減輕，增加身體對胰島素的敏感性，而且在體內有胰島素的情況下，勞動可以使血糖下降，對病情的控製有一定的好處。需注射胰島素治療的患者，體力活動要注意時間，不要在胰島素作用已消失時活動，因為此時活動將使本來已經升高的血糖升得更高。
一般情況下，糖尿病患者可以勝任多種職業。但少數工種是不適合的，如駕駛員（汽車或火車），不宜在高空操作或操縱危險的機器，因為糖尿病患者有出現低血糖的可能性，特別是接受胰島素治療的患者更不宜接受此類工作。工作中輪值夜班可能對某些糖尿病患者的血糖控製有一定的影響，這一點也要引起注意。
青少年糖尿病絕大部分都是Ⅰ型糖尿病，需終身注射胰島素替代治療，不能間斷，如間斷就會使糖尿病加重，甚至產生酮症酸中毒。青少年糖尿病患者在患病初期或病情加重時，應抓緊時間治療，爭取在l～2月內穩定病情，調整好胰島素的用量，就可以繼續上學，邊學習邊治療。
糖尿病患者的旅遊須知
糖尿病患者完全可以出行旅遊，但在出發之前，應準備充分。
（1）糖尿病患者必須在血糖控製很理想的情況下才可以考慮外出旅行。體力活動對血糖有極重大的影響，而旅行可能要有與平常的日常生活差別很大的體力活動。所以，在旅行前最好按預定旅行可能的運動量進行適應性的訓練並調整好血糖。
（2）要佩帶胸卡，在上麵寫明自己的病情，以便在遇到緊急情況時得到及時、有效的醫療救助。
（3）臨行前要告訴同行者自己的病情，讓他們學會識別和處理低血糖。
（4）條件允許的話，最好攜帶便攜式血糖儀，以便途中隨時監測血糖。
（5）要帶足旅行途中的食物，這一點對糖尿病患者尤其重要。因為旅行中的進餐不可能總是像計劃的那樣準確。火車、汽車以及飛機可能延誤，小汽車可能遇到交通阻塞，於是就不能按計劃進餐。在這些不可避免的情況下，糖尿病患者可以得到及時的食物補充，避免低血糖的發生。
（6）攜帶好足量的藥品。糖尿病患者在旅行時，一定要帶有足夠的藥品，如口服降糖藥、胰島素以及注射器、針頭，並且要將這些藥品分裝在兩個不同的行李中。一個行李可以請親戚朋友幫助攜帶，而另一個行李則應當由糖尿病患者隨身攜帶。
（7）如果患者暈車，則在旅行前提前服抗暈車藥。
此外，患者在旅行中還要注意飲食的定時、定量，千萬不能因為各種原因而推後進餐。按時吃藥，勤測血糖。及時識別和處理低血糖，避免發生意外。
如何看待糖尿病婦女妊娠
糖尿病婦女如要想孕育出一個健康的孩子，就要有計劃地懷孕和控製好自身的血糖。
有計劃地懷孕是指在血糖得到良好控製的情況下再懷孕，而不是懷孕在前，控製血糖在後。因為在胎兒生命的最初幾個星期內，是組織開始生成的時間，良好的血糖控製特別重要。如果隻是在妊娠被確定後才進行嚴格的血糖控製，那麼，胎兒生命中最初幾周的時間將會被錯過。