正文 第27章 痛風(1 / 1)

概述

痛風性關節炎是一種結晶導致的關節炎,及其常見。它是由過量的人體排泄物——尿酸導致的關節炎症。患者中男性多於女性。它是一種會引起疼痛和致殘的慢性關節炎。而且,這個難題至今沒有被攻破。不幸的是,由於患者和醫生得到有效治療信息的速度較慢,很多通風性關節炎患者不得不長期忍受著疾病的折磨。

病因

如體內尿酸過多會導致痛風。

預防

1.吃食物排尿酸。吃食物應該原汁原味,不多加調味料(詳見靈魂與消化係統),這樣就能使人的調控水平提高,排出多餘的尿酸。

2.運動技巧。運動時應講究技巧,運動時把注意力集中到人的運動部位,使人的調控能力增強,就可以慢慢排出關節中的尿酸。

3.按摩治療。通風部位按摩可以更快的排酸。用雙手或單手放在痛風部位上按摩,注意力集中到通風部位。