【服用】口服。每日1～2劑，代茶頻飲。
天麻綠茶
【配方】天麻片3～5克，綠茶1克。
【製作】天麻片洗淨、掰成小塊，和綠茶一起放入茶杯，用200毫升沸水衝泡，加蓋悶10分鍾後揭蓋，即可飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡為止。
【功效】清熱，平肝，熄風。適用於因肝熱而引起的失眠、眩暈、頭痛等症。
【服用】口服。每日2劑，上、下午各1劑，代茶頻飲。
百合酸棗茶
【配方】百合5克，酸棗仁3克，花茶1克。
【製作】百合、酸棗仁洗淨，放入砂鍋加350毫升清水，置火上大火燒開後轉小火繼續煎煮15分鍾，離火澄出藥汁後，趁熱衝泡花茶飲用即可。
【功效】養心安神。適用於因心氣虛損所致的神經衰弱、虛煩失眠等症。
【服用】口服。每日1～2劑，代茶頻飲。
百合知母茶
【配方】百合5克，知母2克，花茶1克。
【製作】百合、知母洗淨，放入砂鍋加350毫升清水，置火上大火燒開後轉小火繼續煎煮10分鍾，離火澄出藥汁後，趁熱衝泡花茶飲用即可。
【功效】潤肺，清心，安神。適用於因陰虛內熱所致失眠、心悸、頭暈、午後低熱、手足出汗、麵色潮紅等症。
【服用】口服。每日1～2劑，代茶頻飲。
合歡花茶
【配方】合歡花5克，花茶2克。
【製作】合歡花洗淨，和花茶一起放入茶杯，用200毫升沸水衝泡，加蓋悶5分鍾後揭蓋，即可飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡為止。
【功效】安神，理氣。適用於因氣滯引發的鬱結胸悶、失眠、健忘，風火眼疾、視物不清、咽痛等症。
【服用】口服。每日1～2劑，代茶頻飲。
合歡連茶
【配方】合歡花5克，夜交藤2克，黃連、官桂、花茶各1克。
【製作】夜交藤、黃連、官桂洗淨、晾幹後碾成粗末，和花茶、洗淨的合歡花一起裝進小紗布袋或專用紙質茶包，用250毫升沸水衝泡，加蓋悶5～10分鍾後即可揭蓋飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡為止。
【功效】交通心腎，清心安神。適用於因心腎不交引發的失眠多夢、口幹、口瘡等症。
【服用】口服。每日1～2劑，代茶飲用。
合歡芍茶
【配方】合歡花5克，白芍3克，花茶1克。
【製作】白芍、合歡花洗淨，和花茶一起放入茶杯，用250毫升沸水衝泡，加蓋悶5～10分鍾後即可揭蓋飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡為止。
【功效】養血柔肝，解鬱安神。適用於因肝鬱不舒、心情不暢引發的失眠，營血虧虛所致的心神不安、精神恍惚等症。
【服用】口服。每日1劑，代茶飲用。
夜交藤茶
【配方】夜交藤5克，花茶1克。
【製作】夜交藤洗淨、晾幹後打碎，和花茶一起放進茶杯，用200毫升沸水衝泡，加蓋悶5分鍾後，即可揭蓋飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡為止。
【功效】養心安神，祛風通絡。適用於因血脈瘀阻、心失所養導致的失眠、多夢，勞傷，血虛身痛，癰疽，瘰鬁等症。
【服用】口服。每日1劑，代茶飲用。
柏子仁茶
【配方】柏子仁5克，花茶1克。
【製作】柏子仁洗淨，放入砂鍋加350毫升清水，置火上大火燒開後轉小火繼續煎煮10分鍾，離火澄出藥汁後，趁熱衝泡花茶飲用即可。
【功效】養心安神，潤腸通便。適用於因心血不足導致的失眠、盜汗、遺精、便秘等症。
【服用】口服。每日1劑，代茶飲用。
柏子養心茶
【配方】當歸28克，柏子仁、花茶各5克，枸杞3克，石菖蒲、茯神各2克。
【製作】柏子仁、枸杞、當歸、石菖蒲、茯神洗淨，放入砂鍋加450毫升清水，置火上大火燒開後轉小火繼續煎煮10分鍾，離火澄出藥汁後，趁熱衝泡花茶飲用即可。
【功效】補腎養陰，寧心安神。適用於因腎陰虧虛、心火下炎引發的勞欲過度，心血虧損，精神恍惚、失眠多夢、健忘、遺精等症。
【服用】口服。每日1劑，晚間臨睡代茶飲用。
酸棗仁茶
【配方】酸棗仁5克，花茶1克。
【製作】酸棗仁洗淨，放入砂鍋加300毫升清水，置火上大火燒開後轉小火繼續煎煮至藥汁剩下總量的一半，離火澄出藥汁後，趁熱衝泡花茶飲用即可。
【功效】寧心安神，鎮靜催眠。適用於因心氣虧虛引發的虛煩不眠、驚悸怔忡、煩渴、虛汗等症。
【服用】口服。每日1～2劑，代茶飲用。
酸棗參茶
【配方】酸棗仁5克，人參、茯苓各2克，花茶1克。
【製作】酸棗仁、人參、茯苓洗淨，放入砂鍋加400毫升清水，置火上大火燒開後轉小火繼續煎煮15分鍾，離火澄出藥汁後，趁熱衝泡花茶飲用即可。
【功效】養陰斂汗。適用於因陰虛津傷引發的失眠、盜汗等症。
【服用】口服。每日1劑，晚間臨睡代茶飲用。
酸棗竹茶
【配方】酸棗仁5克，竹葉3克，花茶1克。