正文 第221章 北芪黨參煲雞腎(1 / 1)

□原料 雞腎400克,雞肉200克,黃芪、黨參各30克,花菇2朵,檸檬少許,香蔥少許。

□調料 精鹽1小匙,胡椒粉少許,清水12杯。

□做法

①雞腎洗淨,雞肉切塊,一同放入沸水中汆燙備用。

②花菇浸軟洗淨,去蒂,黃芪、黨參分別洗淨待用。

③淨煲內注入清水12杯燒沸,放入雞腎、雞肉、黃芪、黨參、花菇旺火煮滾,再用小火慢煲1小時,下入精鹽、胡椒粉、檸檬續煲,待入味後撒入香蔥花即可。

食用心得

蛟河市南崗子鄉青頂子村丁明

這道菜壯陽補腎,營養豐富,常食可以促進性生活美滿。