□原料 大紅辣椒200克,芹菜1000克。
□調料 大蒜60克,白醋2大匙,味精1小匙,蝦醬3大匙,精鹽、白糖各2大匙,辣椒粉4大匙。
□做法
①大紅辣椒去蒂、去籽,洗淨,切成絲;將芹菜擇洗幹淨,切成4厘米長段;大蒜剁成茸。
②將芹菜、紅辣椒裝入容器內,加上鹽醃漬50分鍾,取出擠幹水分。
③將大蒜茸、白醋、白糖、蝦醬、味精、辣椒粉同放一碗內,拌成泡醃調味料。
④將大紅椒絲、芹菜一層一層地裝入壇內,兩層中間抹勻泡醃調味料。泡醃24小時即可食用,移至冷藏箱內保存。
食用心得
吉林市昌邑區延安路楊靜喧
這道小拌菜清淡可口,能夠促進食欲,幫助消化,經常食用,可以預防胃腸疾病。