我們常常看到氣功師在為病人治病時，雙手或單手對患者進行發氣，勞宮穴對準患者的病灶區或某些穴位。氣功師們采氣也用勞宮穴，而許多功法也有專門打開勞宮穴的方法。可見勞宮穴在氣功鍛煉中很重要的。其主要作用，形象點說，是人體內氣和大自然相交流的“閥門”。人體內無時無刻不在與大自然進行著氣息的交換，而主要的出入口又是“百會”、“勞宮”、“湧泉”、“會陰”、“命門”、“丹田”等穴位和部位。特別是勞宮穴，經過一定的訓練之後，勞宮穴被打開，人們就可以運用自如地與大自然進行“氣”的溝通。進行氣功鍛煉，要達到治療疾病和強壯身體的目的，應當從身體內部和外部環境兩個方麵入手，也就是說，既應重視內氣培補、調動和運行，又要重視宇宙中的“浩然之氣”的補充，使其導入體內，強身壯體。同時又要把身體內的“廢氣”、“病氣”、“濁氣”排除體外。完成這樣的任務，無疑勞宮穴是最重要的疏通管道口。向內輸入也叫采氣，當然既可以采宇宙之氣，也可以采周圍樹木、花草之氣。這要根據自己身體的需要來決定。鍛煉的方法比較簡單，把雙手或單手的勞宮穴對準所要采的氣的源泉如樹木、天空、太陽、月亮等，在做內收功的同時，意想被采物體的氣從勞宮穴被吸入即可。久而久之勞宮穴就有進氣的感覺，身體內也有氣體充盈的感覺。“發氣”也是同樣，用勞宮穴對準目標，意想有氣體通過勞宮穴發射到指定的物體上，時間久了，就有發氣的感覺，而接收者也會體會到所發之氣的能量大小，強弱、冷熱等氣感。對一個訓練有素的氣功師來說，大腦、雙目、關節等部位都可以發氣，但理想、可靠的發氣穴道還是非勞宮莫屬，所以人人都應重視勞宮穴的鍛煉。
正文 第77章 為什麼練氣功應重視勞宮穴的應用（1 / 1）