阿膠遠誌膏
【主要成分】阿膠、遠誌、石菖蒲、丹參、地黃、麥冬、酸棗仁(炒)、當歸、茯苓、龜甲、紅糖、蔗糖。
【功效】寧心安神。
【適應證】用於氣陰兩虛所致頭暈,心悸,失眠,多夢。
肝腎陰虛:症見高熱煩渴,低熱不退,暈眩耳鳴,失眠盜汗,口渴尿多,腰膝酸軟,遺精,須發早白,大便幹結,舌尖紅,脈細數。常見於心絞痛、糖尿病、高血壓、慢性肝炎、慢性腎炎、腎虛、性功能衰退、陽痿早泄、咽喉腫痛、白喉等。
生地黃
補腎陰
【別名】生地黃、懷慶地黃。
【產地】主要產於中國北方,以河南省焦作最為有名。
【季節】11月時采收。
【性味】性寒,味甘、苦。
【歸經】入心、肝、腎經。
【功效】滋陰補腎,清熱涼血。
1.清心湯
原料:生地黃、玄參、川芎各15克,黃芩、苦地茶、紅花、鬱金各9克。
用法:以上各味藥以水煎煮,沸後再煮半小時,每日1劑,溫服。
功效:滋陰清熱。適用於腎陰虧虛所致心絞痛等症。
2.青蒿鱉甲湯
原料:細生地12克,鱉甲15克,丹皮9克,知母、青蒿各6克。
用法:以上各味藥取水5盞,煮取2盞。日服2次。
功效:養陰透熱。適用於肝腎陰虧所致肺結核、貧血、腎結核、熱性病後期、小兒夏季熱。
3.二地萸肉粥
原料:生地黃、熟地黃、山茱萸各20克,粳米100克,白砂糖適量。
用法:將地黃、山茱萸洗淨,加水蒸煮,沸後再煮半小時,取汁,加入粳米煮粥,粥將熟時加入白糖,稍煮即成。
功效:滋陰補腎,澀精斂汗。適用於腎陰虧虛所致頭暈目眩,盜汗,腰膝酸軟,遺精、遺尿,小便頻數。
4.知柏地黃湯
原料:生地黃15克,山藥、山茱萸各12克,知母、黃柏、茯苓、澤瀉、牡丹皮各10克。
用法:以上各味藥加水適量,煎沸後再煮半小時,取汁服用。每日1劑,日服2次。
功效:補肝益腎,滋陰降火。適用於肝腎陰虛所致腰脊酸痛,骨蒸潮熱,虛煩盜汗,夢遺早泄,頭暈耳鳴,心煩失眠。
5.滋陰地黃丸
原料:生地黃(酒製)45克,熟地黃30克,當歸、黃岑各15克,天冬、五味子、柴胡、地骨皮、甘草各10克,人參、黃連、枳殼各5克。
用法:以上各味藥研為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。每服100丸,空腹鹽湯送下。
功效:滋陰補腎。適用於腎陰虛弱所致神疲氣短,形體消瘦,潮熱盜汗,心煩口渴,失眠多夢,視物模糊。
【別名】黃雞、雞頭根、老虎薑、仙人飯。
【產地】貴州、河北等省。
【季節】春秋兩季采挖。
【性味】性平,味甘。
【歸經】入肺、脾、腎經。
【功效】補腎益肺,滋陰益氣。
黃精
(1)腎氣虧虛:症見早衰,頭暈,腰膝酸軟,身體消瘦,須發早白,遺精,大便幹結,舌尖紅,脈細數。常見於慢性腎炎、腎虛、性功能衰退、陽痿早泄、慢性肝炎等。
(2)氣陰兩虛:症見幹咳少痰,勞嗽久咳,麵色萎黃,倦困乏力,口渴多飲,失眠,心慌,心煩。常見於肺結核、咳嗽、糖尿病、高血脂、高血壓、冠心病、心絞痛、病後體弱諸症。
1.黃精枸杞丸
原料:黃精、枸杞子等份。
用法:上兩味研為細末,捏作餅子,幹後搗為末,煉蜜為丸,如梧桐子大小。每服50丸,空腹時以溫水送服。
功效:滋腎固精。此方大補精氣。
2.黃精甘草飲
原料:黃精15克,野薔薇果9克,生甘草6克。
用法:以水煎煮,沸後再煎半小時,取汁代茶飲。
功效:滋陰益氣。適用於氣陰兩虛所致失眠、心慌諸症。
3.黃精山藥飲
原料:黃精、山藥各15克。
用法:以水煎煮,沸後再煎半小時,取汁代茶飲。
功效:滋陰補腎,強身健體。尤其適用於糖尿病患者。
4.黃精燉豬肉
原料:黃精10克,豬瘦肉100克,料酒、澱粉、醬油及其他調料各適量。
用法:豬肉洗淨切絲,加料酒、澱粉、醬油勾芡。
黃精加水煮沸,下豬肉絲。將沸時入調料再煮沸,即可吃肉飲湯食黃精。日服1劑。
功效:滋補腎陰。尤其適用於腎陰虧虛所致身體消瘦等。
5.九轉黃精膏
原料:黃精、當歸各等份,總量適中。
用法:二味加水適量,沸後再煮半小時,取濃汁,加蜂蜜適量,煎沸即可服用。每次吃1~2匙。
功效:補益脾腎,益精血。適用於精血不足,早衰白發及老人身體虛弱。
6.黃精狗脊燉母雞
原料:狗脊15克,黃精、當歸、雞血藤、黨參各30克,老母雞1隻,鹽適量。
用法:老母雞宰殺,去毛、腸雜,洗淨,燙去血水;當歸、雞血藤、黨參、黃精、狗脊用紗布包好,與老母雞同放入砂鍋,加適量清水,武火煮沸後,轉文火煮至雞肉熟爛脫骨,加鹽調味即可。吃肉喝湯。
功效:補肝腎,益氣血。適用於產後氣血虛弱,全身關節疼痛,肢體酸痛,麻木,頭暈,心慌。
腎陰虧虛:症見虛勞咳嗽,氣喘,失眠,消化不良,神經衰弱,早衰。常見於冠心病、糖尿病、高血壓、慢性腎炎、慢性支氣管炎、急性病毒性肝炎等。
靈芝
【別名】木靈芝、菌靈芝、仙草。
【產地】廣泛分布於中國東部、中部、南部諸省,尤以廣西最多。
【季節】秋季采收。
【性味】性平,味甘。
【歸經】入心、肺、肝、腎經。
【功效】滋陰補腎,強身健體。
1.靈芝枸杞子牛肉湯
原料:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥、蒜、油、鹽各適量。
用法:將靈芝、枸杞子洗淨;將牛肉洗淨,切塊。
將全部用料一起放入鍋內,加水煮沸,繼之以文火煮2小時,調味即可。
功效:補益肝腎。適宜肝腎陰虛所致飲食不振,氣喘咳嗽,早衰。無病則可強身。
2.靈芝銀耳羹
原料:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克。