但繼續雇用老一代退休職工，必須考慮到將來遲早可能離開崗位。這些繼續工作的老人，有的在原工作單位，相當一部分是換了單位，一般做到70歲，如果身體可以，還常去一些單位短期工作，幫助解決問題，一些退休老人也往往可以繼續個體勞動。作者是在75歲以後第二次退休，現在還在寫作。除了繼續仍在工作的老人，另外有約20％退休老人參加社區服務，在街道基層組織與居委會工作，這些服務內容很廣，如市容衛生、街道綠化、市場管理、物業監督、調解糾紛等。由於有這些退休後在誌願者崗位為社會服務10多年的老人，一些機構將70～75歲視作“第二次退休”作為製度執行。
家務勞動是老人退休後參加勞動的重要部分，這並非是老人做自己的家務，而是幫助子女做力所能及的家務及照料第三代，包括管家、做飯、購物、洗衣、輔導孫輩，這樣減輕子女的負擔，參與幫助子女的老人達到46.5％。
老人退休後看來也有不少人還會忙忙碌碌，不過和上班完全不一樣，即使你被單位返聘，如果全天上班，也隻有六小時，有不少是半天工作或者組織不定時上班，社區服務亦多半不是全日製，而幫忙家務的老人雖然也有事在身，但時間機動，也就可更易為自己做安排。
2．活到老學到老
退休老人有豐富的人生閱曆、寶貴的工作經驗，當前科學進步一日千裏，科技知識需要更新，特別是老人關心的保健知識。社會發展也瞬息萬變，社會開放前剛退休的一代，陳舊的觀念跟不上時代。2005年國內一組老人調查中，就有高達三分之二（66.8％）的老人感到自己與社會脫節。為使老人繼續得到全麵發展，不落後於形勢，培養老人社會適應能力，需要接受終身教育，因此老年教育也就自然成為人生教育學習中的一個階段。老人教育的意義是滿足老人個人知識的需要，而不是滿足國家發展的需要，但在個人不斷成長的同時，也推動了整體的社會發展和國家的發展。年輕時就業教育雖也有個人選擇，但有入學的門檻，可能成績不理想進不去，另外職業教育的選擇，往往也考慮挑選畢業後收入較高的學科。
老人教育可以挑選自己有興趣的，特別是文學藝術類，使不少有誌老人成為業餘藝術家。從老人需要來說，則是實用的知識如保健、家政、外語、電腦等。1973年法國首創第一所老年大學，日本及歐美也在上世紀70年代舉辦老年大學，中國山東濟南於1983年在國內最早創辦老年大學。在20多年來不斷發展中，中國老年大學與老年學校有兩萬六千餘所，在校學員達到250萬人。老年大學的課程設置大致來說有11大類143門課程，課程仍在不斷發展。根據上海老年大學的報告，參加的學員女性為多，這是因為我國女性在55歲退休，退休早，精力充沛，求知欲強。以年齡層來說學員最多為61～70歲一群老人（36.8％），其次為55歲以下提早退休或待退人員（26.0％），第三人群為56～60歲的退休者（23.4％），71～80歲的學員還占12.2％，81歲以上的老人僅有0.8％。學員中有較高的學曆，大專以上占了一半以上，其次為高中，初中和初中以下僅占10.8％。教師、幹部、技術人員為主體，僅15.7％為一般職工及服務人員。
目前上海老人中參加老年大學、老年學校學習的約為退休人員中的12％，將來一定會更多，因為現在退休的老人比以前的平均文化高多了。老年大學又沒有考試，隻收有限費用，也沒有課餘作業，學不好同樣課也可反複學，為什麼不利用這個資源呢？我已78歲，既是教員，又是學員，我的讀者如果讀了這一段，你還沒有入學，可以考慮這個問題了。
3．要有興趣愛好
除了有12％退休工人參加繼續學習外，還有不少老人如何享用閑暇來尋樂呢？就算還在上班和服務社區也一樣有興趣愛好，從調查數千名老人的一篇報道看來老人的興趣愛好還是很廣泛，以1～3項最多占65％，有2種以上愛好的老人居然在70％以上，而也有相當老人（10％左右）聲稱一無愛好，有五項以上興趣廣泛的也在15％左右。老人多彩的生活中最愛看電視，其次就是與人聊天。再次為讀書看報（特別是70歲以上老人愛閱讀）、體育鍛煉的也有30％以上。打牌下棋、逛公園、聽音樂愛好者在15％以上、種花養鳥。。
4．從老人生理健康考慮的合理安排