配方:天冬20克 麥冬 20克 玉蘭片30克 香菇 30克 火腿腸 20克 鵪鶉 2隻 料酒 10克 鹽 4克 味精 3克 薑5克 蔥10克 胡椒粉3克
功效:補虛損,滋陰,減肥,降壓。適用於高血壓病等症。
製作:1.將麥冬用水浸泡一夜,取出內梗,洗淨;天冬潤透,順切薄片;玉蘭片洗淨,切 3厘米見方的薄片;香菇洗淨,切薄片;火腿腸切1厘米見方的丁;薑切片,蔥切段;鵪鶉去腸雜,洗淨。
2.將麥冬、天冬、玉蘭片、火腿腸、香菇、料酒同放燉杯內,加入鵪鶉及上湯500毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮25分鍾,加入鹽、味精、胡椒粉即成。