每天早上用優質小黃米約50克煮稀飯，煮好後沉澱片刻，撇出上麵一層“油”湯，在早餐前約半小時喝下，剩下的小米飯待吃飯時吃掉，對糖尿病有很好的輔助治療作用。每天早上喝一次，連喝三個月必有顯效。
（2）末茶治療糖尿病：
實驗證明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治療糖尿病，如果每天引用4-5倍（約200克）的末茶，身心會感到非常清爽，體力充沛，也不必擔心會出現尿糖。
（3）馬鈴薯治療法：
將馬鈴薯煮爛，用紗布或過濾器過濾，留下大部分澱粉，再加自家吃的調味品，製成湯糊飲用。
（4）豬胰湯治療法：
將豬的胰髒加60克玉米須用水煮，其中玉米須必須小心使之幹燥後加以保存，每天大約使用20-40克即可。在一般中藥鋪都備有玉米須。
吃什麼能讓你遠離肥胖症
肥胖症是一組常見的、古老的代謝症群，指人進食熱量多於消耗量，進而形成脂肪堆積、儲存於體內，使體重超過標準體重20%者。肥胖無明顯原因可尋的稱單純性肥胖症，有明顯原因者稱繼發性肥胖症。肥胖有遺傳背景（多基因遺傳），但隻起易發的作用，尚與生活行為方式、攝食行為、嗜好、胰島素反應以及社會心理因素相互作用有關。以下是十三種公認的減肥食品：
牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑製膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑製人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。
葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白藜蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑製血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
蘋果：蘋果因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的降脂作用。
如果每天吃兩個蘋果，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。實驗證明，大約80%的高脂血症患者的膽固醇水平會降低。
大蒜：大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白。
韭菜：韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養，其中包括多餘的脂肪。
洋蔥：洋蔥含前列腺素A，這種成分有舒張血管、降低血壓的功能。
它還含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，還可預防動脈硬化。40歲的人要多吃點。
香菇：能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，經常食用可使身體內高密度脂蛋白質有相對增加趨勢。
冬瓜：經常食用冬瓜，能去除身體多餘的脂肪和水分，起到減肥作用。
胡蘿卜：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸磨合後從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。
海帶：海帶富含牛黃酸。食物纖維藻酸，可降低血脂及膽汁中的膽固醇。
燕麥：燕麥含有豐富的亞油酸和皂甙素等，可防治動脈粥樣硬化。
玉米：玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，均具有降低血清膽固醇的作用。印第安人幾乎沒有高血壓、冠心病，這主要是得益於他們以玉米為主食。
脂肪肝患者該吃什麼好
脂肪肝在正常人肝內總量占肝重的3%～5%，當肝內脂質，特別是甘油三酯過多堆積，超過肝髒濕重的10%，即稱為脂肪肝。嚴重者脂肪堆積達40%～50%。近年來由於生活水平提高、飲食結構變化及預防保健措施相對滯後，脂肪肝的發病率呈急劇上升趨勢，且發病年齡越來越小。引發脂肪肝的常見病因有：酒精、肥胖、糖尿病、高脂血症、藥物和毒物中毒、營養不良等。脂肪肝雖然被認為是良性病變，但其纖維化的發生率約達到25%，其中約1.5%～8.0%的患者可惡化為肝硬化。絕大多數脂肪肝患者無任何症狀，在常規體檢中偶爾發現有肝腫大，或轉氨酶增高。另一部分病人因其他疾病行B超或CT檢查時，提示可能存在脂肪肝。一部分病人自覺右上腹輕度不適、隱痛或上腹脹痛等症狀。