野外行車指南
對於一個四驅愛好者來說,吉普車的最大好處就是能夠在其他車輛不易通過的地方順利地行駛,使駕駛者更加貼近大自然的原始狀態,享受克服障礙、勇往直前的駕駛樂趣。但是,每個越野駕駛的愛好者應該切實記住:
越野駕駛(包括在險峻的山路上駕駛)比在鋪築良好、寬敞的公路上駕駛要困難得多,需要了解和掌握的技巧和經驗要複雜得多。沒有越野駕駛經曆的人,千萬不要把自己平時的車技估計得太高。
平時注意積累一些操控車輛的高級技術:
1.體驗不同的道路路麵在不同天氣條件(雨天、冰雪、霜凍)時,操控車輛油門,使輪胎剛能克服前進阻力平順滾動,又不因油門過大,超過輪胎和地麵的附著力而打滑的感覺,使自己不論駕駛什麼車,都像裝上牽引力控製裝置一樣。
2.熟練的坡道起步技術,越平緩順暢越好。
3.該快就快,該慢就慢的駕駛節奏感。
4.積累車輛的應急維修經驗。
平時注意積累這些經驗和感覺,駕駛者通常很容易地和所駕駛的車輛形成“人車一體”的駕駛感(路感)。在此基礎上,學習和牢記若幹越野駕駛的禁則,加上從易到難的逐步鍛煉,越野駕駛愛好者都可以精通越野駕駛技術,為自己增加駕駛樂趣。
對付雨天的小常識
1.將地圖放在好拿的地方,如雨衣口袋或背包頂袋,並作好防水處理。
2.若戴眼鏡,請先戴一頂前簷凸出的棒球帽再外罩雨帽,如此可令你視線較佳。
3.遇雨馬上穿雨具,勿因雨小而不穿,淋到落湯雞再穿就來不及了!
4.雨具以兩截式雨衣為宜,雨褲用吊帶支撐可防止下滑。
5.雨具永遠要放在方便拿取的地方,如背包之側袋,頂袋或主袋頂部。
6.短綁腿可防止雨水從褲管滑進登山靴內部。
7.雨中記錄是件苦差事,可用封口塑膠袋包裝筆記本以防水。市麵上有一種筆記本賣,可防止紙張因水浸濕或墨水散開。
8.千萬記住,濕冷而裸露在外的皮膚遠較貼著濕冷棉布的皮膚好些。
9.不論背包廠商如何誇耀其產品的防水性,加罩一個防水罩在背包外是必要的。
10.背包內的衣物、睡袋等要用防水袋或塑膠袋包好,硬殼保鮮盒可用來裝易碎易折易潮的食品、藥材、底片或火柴等雜物。
熱昏厥的防治
體質較弱的登山者,在夏季登山的活動中,由於活動劇烈、體力消耗過大,尤其是未能及時補充體內損失的水分和鹽份時,容易發生熱昏厥。
熱昏厥的主要症狀表現為:感覺精疲力盡,卻煩躁不安,頭痛、暈眩或惡心;臉色蒼白,皮膚感覺濕冷;呼吸快而淺,脈搏快而弱;可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐;體溫保持正常或下降。
為避免發生熱昏厥,一些體質較弱的登山者,在參加夏季登山的活動中應特別注意避免體力消耗過大的活動,注意休息節奏、保持體力。應多喝一些含有鹽份的水或飲料,即時對體內的電解質損失給予補充。
一旦發生熱昏厥,應盡快將患者移至陰涼處躺下。若患者意識清醒,應讓其慢慢喝一些涼開水。若患者大量出汗,或抽筋、腹瀉、嘔吐,應在水中加鹽飲用(每公升一茶匙)。若患者已失去意識,應讓其以臥姿躺下,充分休息直至症狀減緩,送醫院進行進一步救治。
旅行中防失眠
1.盡量保持原有的生活習慣,盡可能與平時一樣定時就寢。
2.盡量減少不利於睡眠的因素,如睡前不喝茶,不抽煙,做好防蚊滅蟲工作。
3.睡前洗個溫水澡,或用熱水泡腳20~30分鍾,洗後用手按摩足底數下,是克服失眠的良方。
4.入睡前半小時,飲一杯熱牛奶或吃些水果,也可將水果放在枕邊,因為水果的芳香對中樞神經有一定的鎮靜作用。
防腹瀉
1.注意飲食衛生,養成良好的個人衛生習慣。隻要在旅途中時刻牢記“防止病從口入”這一警語並嚴格遵守,一般是不會與腹瀉結緣的。
2.適當地服用藥物。黃連素片是預防和治療腹瀉的良藥,如果在旅途中感到進食後有胃腸不適,或對飲食店的衛生覺得不盡人意,或進食的食物不太新鮮,均可立服黃連素片2~3片,定能起到預防作用。