最愛誰？爸爸，媽媽，愛人還是孩子？當然是自己！一個連自己都不能好好愛的人，哪有能力去愛別人？女人，更應愛自己，因為不同的社會屬性使她們較之男人承擔了更多愛的責任，而隻有愛自己，讓自己更有力量，才能更好地愛別人。
可是很多女性朋友感歎沒有了愛自己的權利，因為精力時間被瑣碎分攤給老公孩子上司父母。男女平等最實在的結果是：女的也要上班，和男人一樣辛苦，但原先她們要承擔的，依然要擔著，如果男人分擔一點，一個字說明性質：幫，隻是“幫”一下。難怪絕大部分女人都有駐家闊太的憧憬，想象那個懶洋洋窩在沙發磨指甲，看保姆收拾房間的閑適午後。女性愛自己真那麼難嗎？其實未必，更多時候，我們沒有的不是時間而是意識。
我的幾個女性朋友，臉上帶著的總是笑容，或是淡定從容的，或是熱情洋溢的，“相由心生”，她們的快樂很大部分源於自己對自己的關愛。一個朋友，家裏老人重病，孩子三歲，又遇上裝潢房子，家庭分工之後，老公去上海醫院照顧老人，她自己天天趕到太倉管理公司，還要接送小孩，照顧其飲食起居，同時負責新房的裝潢！雖然累到一周掉五斤，卻依然神清氣爽，秘訣：一小時私人空間，每天一定給自己一小時，一張麵膜一段瑜珈，讓身體從形到心舒展鬆弛沉澱——哪怕是清晨孩子還沒醒來時或夜晚孩子入夢後。在意識裏深深地銘記：愛自己，那麼你總會擁有時間。
愛自己，於“藍領”，可以是一袋新鮮的水果，可以是一件打折的漂亮衣服；愛自己，於“小資”，可以是幾張心愛的CD，一趟周末時的上海之旅。愛自己的方式無處不在，有時候，靜靜冥想十分鍾，又何嚐不是一種放鬆？很多女性朋友總埋怨太累，仿佛處在一個旋渦的中心，被太多責任、壓力擠裹得難以喘息。每一天，從給小孩準備早飯，為老公收拾髒衣服，然後匆匆忙忙趕去上班開始——永遠有做不完的事！其實，假如你在不停奔跑時停下來又怎樣？世界從來不會因為你的小憩而改變，但你能改善自己！如果我們忙得忽略了自己，那在老公的眼裏，我們可能就是絮絮叨叨的黃臉婆，在孩子眼裏是情緒激烈讓人敬而遠之的母親，在父母眼裏又是眉頭緊簇疲憊不堪的女兒，那麼多需要你去關愛的人反而要來擔心你。
祛除物質部分，深一層次的愛自己，還應將淨化心靈、更新意識、汲取知識貫穿於生命的始末。如此珍愛自己，我們的生命才會豐盈常青。
所以我總覺得心存大愛，首先要從善待自己開始。愛自己，讓這泓泉水生生不息，才能以甜美滋養他物；愛自己，讓這方泥土廣沃深厚，才能承載苦痛化解怨仇。從這一刻起，培養愛自己的習慣，擁有愛他人的能力。
（2008年5月）