正在這時，宮裏的一個小醜不知不覺地爬了進來，他說道：“陛下，如此說來還不如隻殺一頭牛，然後用它的皮包住你的腳，這樣你就可以走遍我們的國家了。用得著殺掉所有的牛嗎？”
這就是第一雙皮鞋的故事。國王明白了：有時候，改變自己比改變整個世界要容易得多。
讓心靈放鬆的15種方法當你感到心神不寧，精神緊張時，下麵15種方法能讓你的心靈有小憩的機會，幫助你暫時鬆弛一下。
洗澡淋浴或浸浴
除了可緩和緊張的情緒外，還有消除疲勞之功效。把浴室的燈光調暗一點，然後在溫熱的水裏浸上幾分鍾，靜靜地感受疲倦的身體被溫水撫慰。
在閉目養神之餘，若播放一曲輕音樂，點燃一支有香味的蠟燭，更可加強輕鬆的情調。浸泡之後，用一條軟毛巾把自己包裹起來，然後躺在床上，墊高雙腿休息。
烹調食物洗、切、調味和下鍋等烹飪工夫對消除精神緊張很有效果。如果嫌做一頓飯太費時間，也可簡單地製作一些食品。
做針線活拿根縫針，一邊縫縫補補，一邊讓思緒恣意奔馳，情緒自然能夠鬆弛下來。編織和刺繡也是簡單而有效的鬆弛方式。
聽講座利用各種機會，去聆聽各路名家高屋建瓴的講座，在思想的碰撞和精神的浸漫中，放鬆心靈，汲取智慧。
聽音樂不論是古典音樂、民族音樂，還是流行音樂，都有助於緩解緊張的情緒。
演奏樂器
如果你會彈鋼琴、吉他或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。你不需正襟危坐地練習，隨便彈奏即可，也不用太注意拍子和音準。
運動
在論及緊張的壓力時，人們差不多都把運動列為最有效的鬆弛方法之一。你用不著從事爬山等劇烈運動，隻需躺在運動墊上，花10分鍾做做伸展運動，讓四肢有舒展的機會，就可以達到放鬆的效果。
跳舞
將自己融入舞姿翩翩的舞池，無論是拉丁舞、社交舞，或是縱情的街舞……不但能起到有效健身的作用，而且還可以恢複身心的疲憊，透過音樂和燈光使心靈充分放鬆。
郊遊漫步
在葦塘邊緣的青草間，那濃濃的蒿香沁人心脾，醉著我們敏銳的神經，讓我們在大自然的懷抱中盡情放縱，盡情沐浴在自然的溫馨中，重新感受那童年的快樂，舒展身心，放鬆身心。
美容
愜意地躺在美容床上，徹底放鬆自己，從頭到腳乃至整個心靈都充分放鬆。打開每個人心靈的窗戶，一展清秀的麵容，使手部、頸部、周身……神清氣爽，清新自然。
泡吧
身心沉浸在酒吧輕鬆的氛圍中，任音樂不絕於耳，任醉意放縱在高腳杯中，任思緒隨著單純明快的節奏而澎湃，此刻的心靈，將完全溶解在醉人的酒中。
寫信
你一定有久未聯係的親友，不妨給他（她）寫一封信，不僅可吐露、發泄一下自己的感受，同時也能讓對方在收信時驚喜一番。把信寄出後，你一定能體驗那美妙的感覺。
看電視電視屏幕上各種有趣、開心的節目，能有效地使你暫時忘掉煩惱，緩解緊張的情緒。
園藝
若你的住處有花園草地，那麼種花栽草不僅提供給你呼吸新鮮空氣的機會，也能有效地鬆弛緊張的心情。如沒有多餘的精力，光給花草澆水也能收到鬆弛身心之效果。假如沒有草地花園，可在室內養殖小盆花卉。
閱讀
閱讀書報可說是最簡單、消費最低的輕鬆消遣方式，不僅有助於緩和緊張情緒，還可使人增加知識和樂趣。
偷懶的工人
一天，老板到廠裏巡視，發現一個工人正坐在地上看報紙。這位老板最恨工人在工作時間偷懶，看到這樣的情況更是氣得火冒三丈。
“你一個月掙多少錢？”老板問。
“一千元。”工人回答。
老板立刻叫旁邊的職員給那工人一千元，並吼道：“拿了錢就馬上給我滾！”
工人走後，老板生氣地問：“那工人是誰介紹進來的？”一旁的職員說：“他不是我們公司的人，是別間公司派來的送貨員。”
哲人說：我因為幹，所以我充實；因為我幹，所以我不用仰視。
古人說：臨淵羨魚，不如退而結網。
易曰：君子以祿及下，居德則忌。