但是幽默對您的生活確有好處，它會給您許多的幫助。
幽默的力量能夠幫助你以新的眼光看待周圍的環境和個人的生活。假如你有了幽默的幫助，就能用趣味思想看待自己，容易做到實事求是地接受那些已經客觀存在的現實。有了幽默的幫助，你便會正視並恰當地估價和應付那些困擾你的難題，人際關係充滿溫暖與和諧，你就會輕鬆、更好地享受歡樂和喜悅。
當代的年輕人，都渴望輕鬆、愉快地投入自己的事業，幹出成績，得到人們的重視和尊重。那麼，請笑談自己吧。
①巧將事情化小。
伏爾泰有一個忠實的仆人，可這仆人有點懶惰。一天，伏爾泰對仆人說：“儒塞夫，去把我的鞋拿來。”鞋子拿來一看，鞋上仍然布滿泥汙，他問道：“你怎麼早晨不把它擦擦？”“用不著，先生。路上盡是泥汙，兩小時以後，您的鞋又要和現在一樣髒。”仆人答道。伏爾泰微笑著走出門去。仆人跑步追了上來：“先生慢走！鑰匙呢？食櫥上的鑰匙，我還要吃午飯呢！”“我的朋友，吃什麼午飯呢，兩小時以後你也將和現在一樣餓嘛？”
可見，伏爾泰正是借用幽默的力量，將事情化小。如果我們平常生活中也借助幽默，化大事為小事，那我們就會感到輕鬆、愉快。
②淡然對待榮譽。
有人曾問做過不凡業績的林肯，對於當總統有何感受。
林肯說：“你一定聽說過一個故事，有個人全身被塗滿焦油並且插上羽毛，然後被裝上火車運往外地。人們問他感受如何，那人說不是為了這事的榮譽，我寧願下車步行。”
可見，淡然對待榮譽，就會以幽默的力量對待生活，他們的形象在人們的腦際中是不可磨滅的。
③不要隱瞞欠缺。
缺乏自信心的人往往會隱瞞自己的欠缺。我們可以說，對於自身的缺點、家境、出身等等采取開誠布公的方法要比設法掩飾和逃避來得有吸引力和感染力，可以看出你自信並且誠實。
④消除憂慮，樂觀上進。
有位青年，是一位摩托車運動愛好者，他終於買到夢寐以求的摩托車。但不幸的是他第一次參加比賽，車子就被撞壞了。可這位青年不沮喪，反而說，我現在終於實現自己的願望擁有了一輛自己的摩托車，而且就真的參加了一天的比賽。說完忍不住笑了起來。
由此我們知道，笑談自己，會使自己逐漸有幽默感，會讓我們保持身心健康，樂觀向上，奮發進取。
⑤幽默思維現代社會環境瞬間萬變，工作效率急劇加快，因而現代人時常感受到一種心理壓力和焦慮。“幽默”是最好的“減壓閥”。它不僅能使你心情變得輕鬆愉快，而且有助於你在交際中左右逢源、馬到成功。
幽默家的思維方法同平常人是有些不同的。
法國大文學家巴爾紮克一生中曾經潦倒貧困，有時竟至於身無分文。一天，巴爾紮克寫作到深夜，餓著肚子上床，輾轉反側，難以入睡。這時一個小偷光顧，翻箱倒櫃。
巴爾紮克對小偷說：“請別再翻了，我白天都翻不到錢，你夜裏難道能翻到錢？”小偷聽後，知趣地走了。
巴爾紮克的這則趣聞妙就妙在：他用常人不能有的表達，既趕走了小偷，又巧妙地說出了自己的窘境。足見他的思維方法不同於尋常人。
一件平常或令人懊惱的事到了幽默家的眼中，就顯出滑稽可笑的成分來。而沒有幽默感的人，即使很好笑的事經他嘴裏講出來也會味同嚼蠟。區別就在於幽默家有他的“幽默思維”法，而常人卻缺少。何以做到幽默思維呢？
主要方法有：
①淡然處世。
意大利著名作曲家羅西尼聽人說，他的一批有錢的愛慕者準備在法國為他建一座雕像。感動之餘，他問道：“他們準備花多少錢？”。“聽說一千萬法郎吧。”“一千萬法郎？”羅西尼大為吃驚，“如果他們肯給我五百法郎，我願意親自站在雕像的底座上！”
試想想，如果羅西尼沒有這樣謙恭，而是對用一千萬法郎雕像欣喜若狂，也決不會有如此這般的幽默感。
②否認現實。幽默家大多都有一種超脫現實的情趣，有一種怪想法，就是不承認現實的合理性。
一天，馬克·吐溫外出乘車。當列車員檢查車票時，馬克·吐溫翻遍了每個衣袋，都沒有找到。這個列車員認識他，安慰他說：“沒有什麼大關係，如果實在找不到，也不礙事。”“咳！怎麼不礙事，我必須找到這張該死的車票，不然，我咋知道到哪兒去呢！”
如果不是由於這種超脫的情趣，強烈的對比，哪會有這種富有孩子般快樂的情調呢？
③遠近聯想。
要掌握這種技巧，隻要你在腦子裏排除一般的常規聯想和專業性的聯想，那麼你的聯想就是“遠近聯想”。
俄羅斯有一位著名的醜角叫杜羅夫。在一次演出的幕間休息的時候，一個很傲慢的觀眾走到他的身邊，譏諷地問道：“醜角先生，觀眾對你非常歡迎吧？”
“還好。”
“要想在馬戲班中受到歡迎，醜角是不是就必須具有一張愚蠢而又醜怪的臉蛋呢？”
“確實如此。”杜羅夫回答說，“如果我能生一張像先生您那樣的臉蛋的話，我準能拿到雙薪。”