正文 第四節 克服網絡心理障礙(2 / 2)

1.具有較強的成人意識。青少年進入青春期後,成人意識變強,認為凡事自己可以處理,但在現實生活中,卻經常無法解決遇到的困難,一點小小的挫折就會引起他們的情緒波動。這時,當他們麵對無法解決問題、受挫情緒不穩定時,便會不自覺地尋找網絡這個可以使他們完全逃避現實、情緒可以得到充分宣泄的虛擬世界。

2.對友誼的渴望。由於目前青少年激烈的學業競爭環境,特需要別人的理解、認同和支持。但在現實生活中,由於受一些因素的製約,對於人際關係和社會支持、自我實現等各種需要難以得到滿足。而這時的網絡以它特有的方式和豐富的內容,展示給了人們一種全新的虛擬社會環境,這無疑給青少年提供一個自我需求的最好舞台,在網絡遊戲中,他們找到了自我、實現了自我,給了他們傾訴的空間和對象。

3.能力的缺乏。青少年正處在心理成熟期,其自製能力相對於成年要弱。這時,當某一事物使他獲得快樂或滿足了他在某方麵的需要時,他們便會極為渴望再次擁有。這時,網絡遊戲、網上聊天及網絡上的黃色暴力信息在一定程度上滿足了他的感官和心理上的需要,為了進一步獲得或持續這種滿足,他們便忽視了學習、模糊了是非,一頭紮進了這個所謂的“快樂王國”。往往這種重複行為得不到很好的控製,當達到失控的程度時,他們也就上癮了。

4.缺乏溝通。現在的青少年由於麵臨升學和課業的壓力,因此使很多學生與父母之間無法進行很好的溝通。人們常說,父母是孩子最好的老師,當青少年處於這一時期,尤需要來自父母的正確指導。但很多父母由於缺乏耐心,對子女習慣用“家長命令”的形式進行指導,從而忽視了青少年青春期的叛逆心理,進而造成了青少年偏要和父母對著幹的局麵。

5.好奇心強、對是非的判斷能力弱,對新事物敏感且容易接受。青春期階段是人一生中生理和心理成長的重要階段,這一時期,其生理處於不斷發育和強壯中,心理方麵的自我意識、性格、是非判斷能力、價值觀等也多在這一時期逐漸成熟,這一時期的青少年對新事物敏感且容易接受,好奇心強但對是非的判斷能力相對較弱。正由於這些缺點,當青少年在網絡上接受到一些新鮮事物時,不辨是非、不分好歹地就全接受了。

6.因為學習成績差而自暴自棄。由於沉溺於網絡世界而不自自拔的青少年,學習成績都較差,在現實生活中,他們體驗不到學習所帶來的成就感,這時就會選擇網絡來滿足自己。

青少年如何克服網絡心理障礙

網絡是一把雙刃劍,在提供給人們便捷的同時,又存在著讓人癡迷的危險。網絡以其新奇性、自由性、豐富性、富於挑戰性等,極大地滿足了學生的生理、心理需要,形成對學生巨大的吸引力,如果不給予他們正確使用網絡的知識和技能,不使其形成良好的網絡意識,其就會被網絡中的黃色信息、惡作劇行為、攻擊行為等行為所毒害而難以自拔。這是網絡時代心理教育必須關注的一個重要問題。那麼,青少年克服網絡心理障礙主要有兩方麵:

1.提高自身修養。學校應該以青少年的成長為本,關注他們健康的人格發展,營造良好的溝通環境,多與學生和家庭溝通,保證信息暢通;注意培養愉快的情緒特征,強化心理健康教育,通過講座和展覽說明網絡成癮危害,提高青少年的自身修養;通過訓練,使學生掌握調節心理矛盾衝突的有效方法;開設活動課,培養學生興趣愛好,鼓勵參加豐富多彩的活動,鼓勵交往健康向上的朋友。

2.正確地認識網絡。在這個信息時代,網絡是必不可少的,認識上網的利與弊,利用網絡學習是一種很有效的學習方法,適當的上網以作為娛樂,放鬆精神也是一種休閑的好途徑。但有的青少年對網絡的認識還不到位,因此要加強自身觀念。

有的青少年因叛逆心理過強,家長對其的勸說反而成了青少年變本加厲的導為索。

小案例

嬌嬌整天泡在網吧不回家,這讓爸爸對她失望不已。爸爸開始對她不是打即是罵,但爸爸的打罵並沒讓嬌嬌更懂得爸爸的不易和難處,反而造成了嬌嬌更叛逆的行為,有時候,嬌嬌還會半夜去上網,以此來表示自己對爸爸的不滿。爸爸每天晚上等嬌嬌回家已在家常便飯。漸漸長大的嬌嬌似乎絲毫體會不到爸爸望女成鳳的苦心,反而對爸爸產生了怨恨心理,平日見了爸爸一句都不喊,跟同學在一起時常會髒話不斷。她的這種思想和行為令家人和同學們都覺得難以接受。

正是因為認識不到網絡的危害,才會讓青少年不顧父母的苦口勸說。因此,青少年一定要意識到網絡的危害,不要再傷害父母的心的同時,才把自己送入了黑暗的隧道。