像“獨與天地精神相往來”的孤獨者莊子，他的哲學幾乎從未成為中國文化的主流，其重要性遠不如儒家，隻在魏晉時期影響才大一些。但是他對個體解放和精神自由的追求，以及在孤獨中的自我覺醒，卻是對人生非常有啟發的思考方式。
或許思維的孤獨是人生最大的孤獨吧。所有的思考者，不管是宗教的還是哲學的，都是孤獨的。像蘇格拉底，柏拉圖將他描述為一個絕對的孤獨者，他讚成民主、堅持民主，甚至不惜依照民主的裁決喝下毒藥死去。他的死亡讓所有民主的崇拜者對民主本身多了一些思考。
而釋迦牟尼當年坐在菩提樹下進入自己冥想的世界時，他的內心經曆了怎樣的過程，旁人是無法得知的。藝術創造也是如此。貝多芬耳聾之後一直在孤獨的世界裏獨自作曲，莫內八十多歲失明之後隻能憑著記憶默默作畫。他們都成了絕對的孤獨者。
普通人在生活中也會體驗到孤獨。比如爬山的時候，人們很少交談，因為爬山很累，山上的空氣又可能很稀薄，你必須把體力消耗保持在最低限度才能行進下去。這時候，你隻能聽到自己的呼吸和心跳，看到連綿不斷的山脈和無盡無涯的蒼穹，有時會突然產生一種強烈的孤獨感。這孤獨感中也許還夾雜著一絲自負，因為這個時候你才真正意識到，自己是存在的，已經跟周圍的一切融為一種直觀的親密。
（主講呂寧思）
[1]《吉爾伽美什》（theepicofgilgamesh），古代兩河流域最著名的文學創作，它也是人類曆史上的第一部史詩。早在四千多年前就已在蘇美爾人（sumerian）中流傳，經過千百年的不斷加工錘煉，終於在古巴比倫王國時期（公元前19世紀～前16世紀）以文字形式固定下來。它是一部關於蘇美爾三大英雄之一吉爾迦美什的讚歌，現在約殘缺1/3，餘下有2000多行。
[2]本書被書評家推崇為“傷慟文學的經典之作”，是作者瓊·蒂蒂安垂暮之年的真情告白，曾榮獲2005年美國國家圖書獎，獲評2005年度《時代雜誌》《紐約時報》及“亞馬遜”十大好書，並登上《紐約時報》暢銷排行榜第一位。
[3]菲利浦·阿利埃斯，世界著名曆史學家，法國年鑒派領袖人物，曾參與編纂年鑒學派的曆史巨著《私人生活史》。
[4]約翰·亞當斯（johnadams，1735-1826），美國獨立運動的主要領導人之一，與華盛頓和傑斐遜一起被譽為美國獨立運動的“三傑”。美國第二任總統。
[5]托馬斯·傑弗遜（thomasjefferson，1743-1826），美國開國元勳，《獨立宣言》主要起草人，美國第三任總統。
[6]小熊維尼（winniethepooh）是英國作家a.a.milne筆下一隻十分愛吃蜂蜜的熊，他其實是小男孩christopherrobin的玩具熊。robin想象他和這隻熊住在一個叫“百畝森林”的地方，當地還有許多其他的動物鄰居夥伴們，像是兔子rabbit、小豬piglet、跳跳虎tigger等等。迪士尼於1966年開始推出“小熊維尼”係列影片，幾十年來深獲好評。
[7]出自（漢）劉向的《說苑·貴德》：“故聖人之於天下也，譬猶一堂之上也。今有滿堂飲酒者，有一人獨索然向隅而泣，則一堂之人皆不樂矣。”
[8]秋瑾被捕後經三次過堂審訊，未作任何口供，僅揮毫寫下：“秋風秋雨愁煞人”七個大字，是秋瑾引用清代詩人陶澹如的詩句，全詩為：“籬前黃菊未開花，寂寞清樽冷懷抱。秋風秋雨愁煞人，寒宵獨坐心如搗。”