高校羽毛球專項中的運動損傷調查及分析
運動科學
作者：冉孟富
中圖分類號：G804 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）09-000-01
摘 要 在當今羽毛球運動中，高校羽毛球專項學生有向羽毛球事業發展的趨勢，因此，對羽毛球運動損傷的研究有利於掌握學生運動損傷的情況，從而使得他們能夠長時間保持較高水平的競技狀態，為鞏固我國羽毛球事業的發展得到了保證。
關鍵詞 高校 羽毛球 運動損傷 調查
一、研究對象與方法
（一）研究對象
30名高校羽毛球專項學生的傷病情況。
（二）研究方法
問卷調查法。通過問卷調查選取貴州省銅仁學院2013級羽毛球專項學生30名，對他們在運動中受傷的部位和傷病類型等進行調查情況彙報。
二、研究結果及分析
（一）研究結果
1.羽毛球專項學生運動損傷的現狀
羽毛球是一項受傷率較高的運動。因此，在進行羽毛球運動中，應注意預防損傷和訓練工作。
他們患有運動損傷的人數是24人，占調查總數的約80%；沒有運動損傷的人數為6人，占調查總數的20%。這充分說明了現在的羽毛球運動損傷的患病率非常高。
2.運動損傷的病程
運動損傷按損傷病程分為急性損傷和慢性損傷。急性損傷：指一瞬間遭受直接暴力或間接暴力造成的損傷。慢性損傷：指局部過度負荷、多次微細損傷積累而成的勞損，或由於急性損傷處理不當轉化而來的陳舊性損傷。急性損傷傷後症狀迅速出現，病程一般較短；慢性損傷按病因分兩類：其一，陳舊傷。急性損傷後因處理不當而致反複發作者；其二，勞損傷。由於局部運動負荷量安排不當，長期負擔過重超出了組織所能承受的能力，局部過勞致傷。症狀出現緩慢，病程遷延較長。
羽毛球專項學生患有慢性損傷的比例要高於急性損傷的比例。羽毛球專項學生30人中，10人患過急性損傷，14人患有慢性損傷，羽毛球專項學生慢性損傷比例46.7%要高於急性損傷的比例33.3%。
3.運動損傷部位的分布
羽毛球專項學生損傷部位主要集中在踝關節、肩部、肘關節、腰部、手腕、膝關節、腿部等部位。
其中易發生損傷的部位主要分布在踝關節（18）、肩部（14）、肘部（6）、腰部（6）、膝關節（4）、手腕（4）、跟腱（4）、大小腳（2）、手指（2）等部位；按照損傷易發部位患病人數的多少依次為（18）、肩部（14）、肘部（6）、腰部（6）、膝關節（4）、手腕（4）、跟腱（4）、大小腿（2）等部位。
踝關節、肩部、腰部、膝關節、腿部是慢性損傷預防的重點；肘部、膝關節、踝關節是急性損傷的預防重點。膝關節、踝關節、腰部急性損傷後很可能轉化為慢性損傷。因此，在日常的訓練中要注意，加強對容易發生急性損傷的部位的準備活動。
（二）分析
本部分通過對羽毛球專項學生的運動損傷的調查，能夠看到羽毛球這項運動患病率很高，並且踝關節的發病率是最高的；患有慢性損傷的比例要高於急性損傷的比例，損傷部位主要集中在踝關節、膝關節、腰部、腿部以及肩部，以上充分說明對羽毛球專項學生的運動損傷要更加重視。
參考文獻：
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