006章男籃訓練 下(1 / 2)

葉子峰走過去講手遞給了坐在地上的楚天航,“沒事吧,我不是故意的。剛才也不知道怎麼就頭腦發熱了,不過剛才天航你鎖得還真是好,居然讓我無法起跳。”

“得了,我可不想再和你拚籃板了,你這身板估計也就比隊長弱一點。”楚天航握住了葉子峰的手被他拉了起來。

潘少林顯然是站不住了:“剛才我都是在中間投的是球,接下來我我在左右測分別45度位置投籃,麻煩你們把球扔和我。”

球又回到了潘少林手中,潘少林沿著三分線向左走了幾步,大概走到了左半邊弧線的中間。從上麵看,他所站的點連接籃框下的正中央的直線與籃球架下麵的底線正好呈現45度角,所以在那個點附近的投籃基本上被稱為45度角投籃。在45度角投籃時,大多數球向對側45度角彈出,或反彈回同側地區,所以搶籃板的地方最好是在中間等待,判斷出球會怎樣而對應地向左跑或右跑。

葉子峰不停地擠著楚天航,不過他這次不但早避免楚天航擠到前麵,同時還要避免楚天航向左右任何一個方向移動。籃球撞擊在白線內,結果是反彈到左側了,葉子峰立刻使用卡位擋住了楚天航,然後向右邊跳起,搶到了籃板。

“你還是試一下0度角投籃吧。”葉子峰將球扔給了潘少林。

“這是你們說的,0度角的籃板變化可是比較多的,我想怎麼投可是完全憑個人高興,所以到時候吃苦頭別怪我。”

“什麼你們,完全是阿峰個人的意見。”楚天航抗議道。

“就這樣了,我早準備投了。”潘少林完全不給楚天航抗議的機會,甚至還沒讓二人準備好便將球投了出去。

在0度角投籃時,部分彈向對側0度角,其他球反彈回同一地區或中間地帶,投籃的弧度高,則球反彈也高,落點較近;投籃的弧度低,球反彈的弧度也低,球的落點較遠。

這一球弧度並不高,它不會有太大的彈點,它撞擊到了右測的籃筐後向右彈去,不過它的方向明顯是遠處,所以楚天鋼這一次占了優勢,他直接向籃球落地的方向跑去,他個人推斷大概站在三分線的位置便可以接到球。

葉子峰因為站在裏麵,所以不像楚天航那樣可以直接跑向外線,不過他還是義無返顧的跟著楚天航向外線跑去。楚天航跑到三分找上停下來轉過身的時候,籃球距離他還有一米左右,他伸出了雙手準備跳起來接球,籃球是處於下滑線路,楚天航推測的不錯,他站在三分線上用自己能跳起的高度就可以接住球。

籃球到手裏是需要預測一下自己跳起的時機,不過對於一個籃球手來說,這點僅是小意思,現在正是跳起的好時機,在自己跳到最高點的時候,球也正好到了手裏。想到這裏,楚天航露出了勝券在握的微笑。

不過上帝還是沒有寵幸他,看似球的線路最終會停在自己的手裏,但是他還沒有升到最高點的時候,葉子峰就像火箭一樣拔地而起,在楚天航的眼前接住了球。

“尼瑪!還讓不讓人活了?”楚天航麵對第三次自己被搶走球,已經完全沒有鬥誌了,對他來說,這完全都不是一個級別的還怎麼打。“大哥,你搶籃板是不是開外掛了?”

“沒有啊,我就是隨便一搶啊。”葉子峰回答道。

楚天航心裏哭訴道,你隨便都搶走所有的籃板,我這都盡全力了都搶不過你。

……

擦籃板投籃,在籃板上可以一方麵緩和使用過大的力量,另一方麵可以給球員一個明顯的參照物。擦籃板投籃可以讓投籃的角度偏離,在麵對高度防守的時候也不失是一個方法。

關憶辰真的覺得他那個球是湊巧進的,他本來以為自己這次又要上籃失敗的,甚至他自己看到球被李塔封蓋的場景。關憶辰雖然會拉杆,可是他的彈跳有限,雖然他身體的韌性是午後的,但是沒有好的彈跳力就無法讓自己在空中停留時間過長,拉杆自然也做不到太好看。

剛才,李塔的手已經快要碰到球了,估計可能隻剩下不到幾厘米了。在那一瞬間,關憶辰感覺時間仿佛停止了,周圍的景色不在變動,也聽不到周圍的任何聲音,看不清任何的物體。

“咚”胸腔裏傳來了他心髒的跳動聲,關憶辰立刻左手伸上去和右手一起將球收了回來,然後他身邊萬物又開始了運轉,這時候關憶辰的眼前出現了籃筐和在空中阻擋他的李塔,關憶辰連忙勾手將球從旁邊勾進了籃筐裏,不過這球是擦板進入的。