嬰幼兒睡眠不好表現為睡前哭鬧、發脾氣、夜眠不安、易醒。對於小兒夜眠不安，首先要排除缺鈣引起的佝僂病、癲“圖_figure_0253_0022”、蟯蟲症、遺尿等原發性睡眠障礙，還要考慮由於生理因素的影響而導致的繼發性睡眠障礙。
導致嬰幼兒繼發性睡眠障礙的生理因素主要有：
母乳不足。哺乳期嬰兒因母乳不足，饑餓而睡眠易醒。對此應在睡前喂飽嬰兒，午夜可視情況再加喂。
睡前吃得過飽。胃腸道蠕動加強能影響睡眠。因此，晚間喂飽後的小兒，睡前不宜再吃零食。
晚間活動過多。睡前1～2小時作過度的興奮的遊戲，可影響小兒夜眠。
家長情緒影響。父母對小兒喜怒無常、過度溺愛或訓斥，使小兒興奮、恐懼，將會幹擾正常的心理平衡，影響睡眠。
繼發性睡眠障礙多見於3歲以內的小兒，隨著年齡的增長，中樞神經係統穩定性加強，睡眠障礙大多能自愈。但若睡前哭鬧嚴重或夜醒次數較多，睡眠持續時間不長，在糾正上述有關因素的同時，可給予適量的鎮靜、安眠藥，如異丙嗪等。