選擇自己最擅長最喜歡的事情做
古希臘戴爾菲城的一座神廟裏，鐫刻著蘇格拉底的一句名言：認識你自己。它是這座神廟裏唯一的碑銘，它要求人們在情緒產生的時候，即能感知它的存在，進而有目的地調控它。
然而，認識自己並非易事。我是誰，我從哪裏來，又要到哪裏去，我為什麼要這麼做，我為什麼不高興，這些問題從人類誕生開始，人們就不斷地問自己，然而至今都沒有得出令人滿意的結果。即便如此，人類從來沒有停止過對自我的追尋。
認識自己，心理學上叫自我知覺，是一個人了解自己的過程。在這個過程中，人更容易受到來自外界信息的暗示，並把他人的言行作為自己行動的參照，從而出現自我知覺的偏差，常常迷失在自我當中。
有這麼一個流傳很廣的故事：
有一個好鬥的將軍向一位得道高僧詢問天堂與地獄的含義。
高僧輕蔑地說：“你性格乖戾，行為粗鄙，我沒有時間跟這種人論道。”
將軍於是惱羞成怒，拔劍大吼：“你竟敢對我這般無禮，看我不一劍殺死你。”
高僧緩緩道：“這就是地獄。”
將軍恍然大悟，心平氣和納劍入鞘，虔誠拜謝高僧的指點。
高僧微笑道：“這便是天堂。”
人在陷入某種情緒中時往往並不自知，總是在事情發生之後，經過有意識地反省才會發現，將軍的頓悟正說明了這個道理。
一個人的情緒是多種多樣的，情緒也是非常主觀的體驗，人與人之間具有很大的差異性。在天生氣質上的差異，如知覺反應不同，對內、外在刺激的敏感程度就不同；有截然不同的過去經驗，若曾遭受過強烈的外在傷害，相關的情景就比較容易引發相似的情緒；不同的人會形成自己獨特的認知結構，對事件的詮釋、評估不同，自然也造成不一樣的情緒體驗。
了解自我，是世界上最難的事情。在日常生活中，我們既不可能每時每刻去反省自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來觀察自己。正因為如此，人們往往可以影響和改變他們所了解的東西，當你想要認識自己、積極改變自己的時候，卻變得很難。
真正了解自己的個性特點，可以讓我們在人生的道路上少走彎路，達到事半功倍的效果。
北京某名牌大學本科畢業生王濤學的是計算機專業，由於王濤在校專業成績十分突出，很多來校招聘單位都想網羅他。其中有一家國有企業，也有幾家外資企業。但是王濤卻看不上。他有著自己的目標，那就是他要考某中央機關的公務員，考公務員比考大學還要難很多，但是王濤還是從激烈的競爭中脫穎而出。王濤認為自己終於如願以償，興奮地憧憬著美好的生活，他的親朋好友也紛紛表示祝賀。
然而，現實卻是無情的。滿懷希望的王濤開始正式工作以後，才發現他整日都在進行大量的數據統計和整理。沒完沒了的煩冗工作使得他的工作熱情逐漸消退，並且這些東西跟自己大學所學的專業毫無關聯，王濤空有一腔大幹一番的誌氣，卻苦於沒有施展的舞台。
他開始心灰意冷起來，工作也屢屢出錯，最終，他因工作上的重大失誤而被辭退。
在選擇自己所從事的行業時，我們不僅僅是要分析行業本身的發展前途，更要分析自身的條件是否適合在這個行業發展。能夠充分發揮自己才幹的工作才是自己最擅長的工作，也是最適合自己的工作。
索爾格納夫說：“每一個人不要做他想做的，或者應該做的，而要做他能做得最好的。拿不到元帥杖，就拿槍；沒有槍，就拿鐵鏟。如果拿鐵鏟拿出的名堂比拿元帥杖要強千百倍，那麼拿鐵鏟又何妨？”能做得最好的就是最擅長的，不選擇自己最擅長的工作是愚蠢的，就相當於拿自己的短處和別人競爭，結果必然是失敗。所以說，隻有充分地認識自己，客觀地估量自己，認識自己真正的潛力所在，選擇自己最擅長的事情做，才能更好發揮自身的優勢。
那就別再把時間浪費在你不擅長或者不喜歡的事情上了，如此除了增加你的苦悶之外別無他用，深入了解一下自己內心的渴求，然後做自己擅長的、喜歡的事情，你就可能創造出屬於自己的奇跡。