日食能被準確的預言。我們知道地球和月球的軌道，也知道太陽的運動，我們預言日食能準確到分鍾。日食有周期性，如遵循沙羅周期6585.32天，其間，共有71次各種日食發生，周而複始，但地點有所不同，每個沙羅周期有0.32天餘下，這時地球又自轉了117°，這可以用來修正，但不是很準確。正因為地點不同，所以盡管日食有周期，但很多人不知道，所以必須全球調查日食，而不是看一個地點的日食記錄。
據傳，曾經有一次致命的日食報告錯誤。這是說公元前2世紀的古代兩個天文家由於一些原因沒報告日食。那時的中國帝王認為自己是天子，十分重視天象，認為那是上天給的暗示，因此他請了一批天文家定期觀測天象。那時彗星和流星不能被預言，但日食是可以預測的。兩位天文家沒有告訴帝王日食這一重大天象的發生，帝王盛怒，將兩人斬首示眾。那時的天文學家比現在危險得多。
日食期間，太陽不會發出任何特殊的射線。日食的觀測常常被曲解，太陽不會預知地球上日食的發生，不會發出其他的射線，因此日食時待在室外並無害處。但看日偏食時應該凝視還是匆匆一瞥呢？日食時太陽光雖比平時弱很多，但如若直視，對眼睛還是有傷害，可能損傷眼角膜。人們由於好奇心，會凝視或斜視太陽。當然，日偏食還是很刺眼的，如果你看太陽久一點，沒等你反應過來你的眼角膜已經受損。日食時眼睛受損不是因為太陽的異常，而是人們由於好奇而沒注意保護措施。
日全食的觀測十分安全。隻有在日全食時，我們才能裸眼看太陽。全食期間，太陽的幾乎所有光線都被擋住了，隻有日冕可見，而日冕的光亮僅相當於滿月。所以這時的光我們可以接受。但是光球層的細小部分的光就足以傷害我們的眼睛。因此在日全食過程中還是有安全措施的好。以下幾點應該注意：
無論日食發生與否，都不要用眼睛直視太陽；
不要用所謂的“墨鏡”；
不要用“太陽鏡”，甚至幾個疊放也不行；
不要看太陽在鏡子或水麵的像；
用14號焊接鏡看太陽；
用有特殊塗層的邁拉鏡觀看，這可以從著名的天文館或科學博物館獲得；購置一個孔式投射器。
以上的建議能方便大家看日食。
日全食中有些有趣的現象。如果你在全食帶附近，注意中午天空中光線的變化。當太陽被漸漸遮擋時，天空不僅會變暗，還會出現奇異的色彩。溫度會下降幾度，會起風，鳥兒以為太陽下山了，準備棲息。整個日全食中，月亮戴上了一條項鏈。當日全食開始時，我們看到太陽的光球層的光不斷沿著月球邊緣繞行，直至包圍月球，這時，月亮看起來好像戴上了一條項鏈，邊緣的亮光點叫做貝裏珠。