(3)天然甜料。主要來自蜂蜜和甘草。①蜂蜜。市售品係淡黃至紅色的濃粘性透明漿汁,低溫時有結晶生成而呈白濁狀,為蜜蜂自花的蜜腺采集的花蜜,貯於巢中備冬日食用之物。花蜜的主要成分為蔗糖(40%)和水分(19%)。經蜜蜂口中之酶轉換成蜂蜜後,甜度超過蔗糖。蜂蜜的主要成分約為葡萄糖(36.2%)、果糖(37.1%)、蔗糖(2.6%)、糊精(3.0%)、含氮物(1.1%)、花粉及蠟(0.7%)、灰分(0.2%)、蟻酸(0.1%),其餘為水分。各成分含量因花之種類及產地而異。②甘草。甜味的主成分為甘草精(C42H62O16)。另含蔗糖(5%)、澱粉(20%~30%)、天冬素(2%~4%)、甘露糖醇(6%)、樹脂(1.5%~4%)、精油(0.03%)及纖維素等。甘草精的甜度約為砂糖的100倍,可分離提取;也可用甘草的浸出物製成“甘草膏”。優點是不易發酵變質,可充作多種食品加工的甜味劑。
(4)其他新甜料舉例。由於糖易使人發胖,且糖尿病患者禁食,所以提出了不少新型甜料作為代用品。①異性化糖漿。因為果糖之甜度為蔗糖之1.4倍,所以人們企圖用澱粉製成果糖,此過程稱為異性化,所得產品稱為異性化糖漿。②山梨糖醇。在天然果實中分布很廣,除作甜味劑外,還可用作蛋糕、巧克力糖之濕潤調整劑,藉以保特其鮮度,又可防止魚類等冷凍食品的蛋白質變性與水分之蒸發,亦可防止麵製食品的老化。③雙勝(雙縮胺酸)。甜度為蔗糖的150倍。它由幾種氨基酸合成,是一種重要的新的人工甜味劑。④二氫查耳酮(DHC)。甜度為糖精的200倍,是目前已知的最甜品。⑤甜蜜素。甜度為蔗糖的50倍,係由甘草等多種中藥中提取,對人體無害。本品屬低熱值甜味添加劑,既有蔗糖風味,又兼有蜂蜜馨香,性質穩定,無回潮現象,適於製作各種飲料、糖果等食品,尤其可作為糖尿病患者的代糖食物。
3.鮮
從化學角度講,鮮味的產生與氨基酸(通式H2N·R·COOH)、縮胺酸、甜菜堿、核苷酸、酰胺、有機堿等類物質有關。鮮味劑的主要代表性物質有味精、核苷酸等。“鮮”是表明葷素菜營養信息的主要味征,它們是優良的配合劑,可有效地抑製苦味。雞、鴨、魚、肉等類食物烹調煮熟後,其中的蛋白質分解為各種氨基酸,不少氨基酸味道很鮮。蔬菜中蛋白質含量少,菜湯自然不如肉、魚湯鮮。蟹、螺、蛤湯鮮是含有琥珀酸鈉(丁二酸鈉C4H4Na2O4)的緣故。
(1)味精。又叫味素,化學名為穀氨酸鈉(分子式C5H8NO4Na),白色晶體或結晶性粉末,含一分子結晶水,無氣味,易溶於水,微溶於乙醇,無吸濕性,對光穩定,中性條件下水溶液加熱也不分解,一般情況下無毒性。有肉類鮮味,是商品味精的主要成分。穀氮酸鈉也可製成醫用針劑,在臨床上靜脈滴注治療肝昏迷和由血氨引起的精神症狀。
作為調味品的市售味精,為幹燥顆粒或粉末,因含一定量的食鹽而稍有吸濕性,故應密封防潮貯存。商品味精中的穀氨酸鈉含量分別有90%、80%、70%、60%等不同規格。以80%最為常見,其餘為精鹽。食鹽起助鮮作用兼作填充劑。也有不含鹽的顆粒較大的“結晶味精”。
烹調中味精用量要適當,一般濃度不超過5‰,多了反而不鮮。味精略呈堿性,宜在弱酸或中性條件下使用。在pH=3.2即味精的等電點,鮮味最低;pH=6時,全部離解,鮮味最高;pH>7,則變為二鈉鹽,鮮味消失。使用味精的適宜溫度為80℃左右,最高不超過120℃,一般在食用之前添加,效果最佳。味精在150℃會失去結晶水,210℃會發生吡咯烷酮化生成有害的焦穀氨酸鹽。達到熔點(270℃)左右則分解。在pH值小於5的酸性或堿性條件下加熱,味精也會發生吡咯烷酮化,使鮮度下降。味精能被吸收、進入體內參與合成人體所需要的蛋白質,可刺激食欲促進消化,但不宜多食。成人每日攝入量一般不宜超過6克。過多食用會使血液中穀氨酸含量升高,影響人體對新陳代謝必需的二價鈣、鎂離子的利用,造成短時間的頭痛、心跳加速、惡心等症狀。嬰幼兒更應少食。