（九）、主觀不努力，客觀找原因。
這一點主要表現為一些學生本身缺乏上進心，製定了計劃也不去實施，不是為自己找借口，就是想辦法讓別人幫忙。等到問題出現的時候，怨天尤人，抱怨社會不公。這樣的學生缺乏上進心和學習的動力，大多數人沒有考慮到選擇該職業目標的原因，以及達到目標的途徑，達到目標所需的能力、訓練和教育；規劃中沒有想到達到該目標可能得到的助力和達到該目標可能遇到的阻力。
（十）、重考證，輕實踐。
大多數學生特別強調拿英語四級證書，有的還提到了英語六級證書、商務英語證書；還有的學生提到了計算機等級證書，計算機軟件工程師證書。但是大多數學生很少提到與職業相關的社會實踐。社會實踐對在校大學生非常重要，通過寒暑假期參加社會實踐才能知道自己所學是不是將來職業所需，自己能不能勝任工作。如果不能，那麼在校應該盡快完善這方麵的知識。這對今後的大學生活有極大的指導作用。
（十一）缺乏反饋，製定的計劃成了“鏡中花”
一部分學生根本就沒有反饋修正這個步驟。每天晚上沒有評估自己的計劃執行情況，並布置第二天的情況。應該堅持在每晚反省一天的行為。有些學生這部分過於簡單化。這些學生隻是提到如果未能按原計劃實行，那麼就從事別的工作，而且沒有說明為什麼選擇這份職業作為自己的第二選擇。
總之，大學生職業生涯規劃存在這樣的一些傾向：自我認識簡單化，環境分析普遍化，職業定位理想化，計劃執行考證化，反饋修正省略化。對策應是自我認識全麵化，環境分析個性化，職業定位實際化，計劃執行漸進化，反饋修正靈活化。
職業生涯規劃是一個長期的過程，我們隻要把握住如上的規劃步驟，就能夠認真地對待自己，獲得一個理想的成功的職業生涯，也可以收獲一個滿意的人生。
不要丟了自己的夢想和追求
1978年，美國埃德加·施恩教授在《職業動力論》研究中首次提出職業錨的概念。他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。職業錨是指個人進入早期工作情境後，由習得的實際工作經驗所決定，與在經驗中自省的動機、需要、價值觀、才幹相符合，達到自我滿足和補償的一種穩定的職業定位。簡單地說，職業錨就是當一個人不得不做出職業選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。職業錨是自我意向的一個習得部分，隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。
正如“職業錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之後，就會意識到自己的職業錨到底是什麼。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。
有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什麼，直到他們不得不做出某種重大職業選擇的時候，才會幡然頓悟。因為在這個選擇的過程中，一個人過去的所有工作經曆、興趣和業績等等才會集合成一個富有意義的職業錨，這個職業錨會告訴正在選擇的這個人，對於他或者她來說，到底什麼東西是最重要的。
職業錨是早期個人和工作情境之間相互作用的產物，隻有經過幾年工作之後，才會形成自己的職業錨。職業錨的職業自我觀由三個部分組成：（1）自身動機的需要，以實際情境中的自我測試和自我診斷的機會以及他人的反饋為基礎；（2）自身的才幹和能力，以個人工作環境中的實際成功為基礎；（3）自身的態度和價值觀，以自我與雇用組織和工作環境的準則和價值觀之間的實際遭遇為基礎。
要想深入全麵地理解職業錨的概念，必須掌握以下幾點。
1.職業錨產生於早期職業生涯階段，以個人的實際工作經驗為基礎，具有不可預測性
一個人在工作之前，對各種各樣的工作情境不太了解，對自己的職業能力、職業興趣和職業價值觀的認識也不夠深刻，難以確定自己所選擇的工作是否能讓自己滿意。隻有在自己工作了一段時間後，才逐漸認識到自己真正的需求是什麼，自己所以說職業錨是以個人的實際工作經驗為基礎，而不是取決於個人潛在的才幹和動機，因此具有不可預測性。
2.職業錨強調個人能力、動機和價值觀三個方麵的相互作用與整合
職業錨是一個人自我概念中的才幹、動機、需要、價值觀和態度等相互作用和逐步整合的結果，而不是隻重視其中的某一個方麵。一個人工作了一段時間以後，開始在工作中重新地認識自我，審視自我，逐步明確個人的需要與價值觀，明確自己的特長，開始有針對性地尋找適合自己的令自己滿意的工作。
3.職業錨不是固定不變的
職業錨有一定的穩定性，但也不是固定不變的。原因在於隨著一個人工作的進一步發展、個人生命周期和家庭生命周期的成長和變化，個人的人生認識、人生需要和價值觀會發生一定的變化，職業錨也可能隨之發生一定的改變。
施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨：
1．技術或功能型
這種職業錨類型的人願意在專業領域裏發展，追求在技術或職能領域的成才和技能的不斷提高。具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不願意從事一般的管理性質的工作，而總是傾向於選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發展的職業。這種類型職業錨的人大多從事工程技術、財務分析、係統分析和企業計劃等工作。
2．管理型
管理型職業錨的人則表現出當管理人員的強烈願望，承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。他們傾心於全麵管理，追求權力；他們具有強烈的升遷動機和價值觀，致力於職位和收入的提升；他們善於與人溝通，而且具有較強的分析能力和領導、操縱、控製他人的能力。當追問他們為什麼相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，很多人會說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由於他們認為自己具備分析問題、解決問題、以及在各種層次上影響、監督、領導、控製他人的能力。
3．創造型
創造型職業錨的人需要建立完全屬於自己的東西，比如自己的公司、能反映個人成就的私有財產；或是以自己的名字命名的產品或工藝。他們認為隻有這樣實實在在的事物才能體現自己的能力和才華。他們具有強烈的創造需求和欲望，且意誌堅定，敢於冒險。
4.安全或穩定性型
安全或穩定型職業錨的人最關心的是職業的長期的穩定性和安全性，希望工作會給自己帶來保障。他們為了穩定安全的工作、體麵的收入、優越的福利與養老製度等而不懈地努力。對於他們來說，這種可靠的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對於那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優越的職業，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話，那麼他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更為重要的。對於另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因為政府公務員看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更願意讓他們的雇主來決定他們去從事何種職業。
5．自主與獨立型
這種職業錨類型的人喜歡獨來獨往，希望可以隨心所欲地安排自己的工作方式和生活方式。他們希望擺脫組織的限製和製約，追求能施展個人能力的工作環境。在選擇職業時，他們寧可放棄提升或工作拓展的機會，也不願意放棄自身的自由和獨立，把自由和獨立看作是人生最大的信條。他們喜好有明確時限，又能發揮個人專長的工作，偏好做項目類的工作，厭惡監工式的管理，能夠接受組織交給的目標，但是目標一旦設定，希望按自我的方式工作。很多有這種製約傾向的人有著強烈的技術或功能導向，然而，他們卻不同於那些單純技術型定位的人，他們喜歡自己獨立創業，或是作為一個相對較小的企業中的合夥人來工作。其它自由獨立型的工作如自由撰稿人、心理谘詢師等也是他們之中一部分人的選擇。
上麵是施恩所述的五種類型的職業錨。在施恩五種職業錨類型的基礎上，又有學者增加了三種類型的職業錨。分別是：挑戰型職業錨、服務型職業錨和生活型職業錨。
挑戰型職業錨的人喜歡挑戰與刺激，從中獲得一種成就感。他們樂於解決許多人不願意觸及、看上去無法解決的問題，戰勝強硬的對手，克服無法克服的困難障礙是他們的目標。對他們而言，參加工作或職業的原因是工作允許他們去戰勝各種不可能，新奇、變化和困難是他們的終極目標。如果他們做的事情非常容易，則自身就會產生厭倦與抵觸情緒。
服務型職業錨的人樂於幫助他人，改善人們的安全，並將此作為對自己人生價值的確認。例如：通過研究新的產品消除疾病，通過建立福利院收容無家可歸的人等等。他們會一直追尋這種機會，即使因此他們不得不變換公司，不得不放棄高薪或工作提升的機會，也在所不惜。
生活型職業錨的人喜歡將個人的需要、家庭的需要和職業的需要相結合並平衡的工作環境。他們希望將生活的各個主要方麵整合為一個整體。正因為如此，他們需要一個能夠提供足夠的彈性空間讓他們實現這一目標。為此甚至可以犧牲他們職業的一些方麵，如：提升帶來的職業轉換，他們將成功定義得比職業成功更廣泛。他們認為自己在如何去生活，在那裏居住，以及如何處理家庭事情，及在組織中的發展道路是與眾不同的。
各種職業錨之間可能存在一定的交叉，但是每一種職業錨都有一個最突出、最強烈、最易識別的特性。正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出來是為了幫助大家更好地認識自己，並據此重新思考自己的職業生涯，設定切實可行的目標。因為職業錨是個人與工作情境之間相互作用的產物，不能通過職業測評來獲得，所以隻能經過一段時間的職業摸索才能了解自己的職業錨。以上所敘述的職業錨，也許每一條都有似是而非的感覺，為了更好地明確自己的職業定位，可以嚐試以下方法：首先拿出一張紙，仔細思考以下問題，並將要點記錄在紙上：
1.你在高中時期主要對哪些領域比較感興趣（如果有的話）？為什麼對這些領域感興趣？你對這些領域的感受是怎樣的？
2.你在大學時期主要對哪些領域比較感興趣？為什麼會對這些領域感興趣？你對這些領域的感受是怎樣的？
3.你畢業之後所從事的第一種工作是什麼？你期望從這種工作中得到些什麼？
4.當你開始自己的職業生涯的時候，你的抱負或長期目標是什麼？這種抱負或長期目標是否曾經出現過變化？如果有，那麼是在什麼時候？為什麼會變化？
5.你第一次換工作或換公司的情況是怎樣的？你指望下一個工作能給你帶來什麼
6.你後來換工作、換公司或換職業的情況是怎樣的？你怎麼會做出變動決定？你所追求的是什麼？（請根據你每一次更換工作、公司或職業的情況來回答這幾個問題。）
7.當你回首自己的職業經曆時，你覺得最令自己感到愉快的是哪些時候？你認為這些時候的什麼東西最令你感到愉快？
8.當你回首自己的職業經曆時，你覺得最讓自己感到不愉快的是哪些時候？你認為這些時候的什麼東西最令你感到不愉快
9.你是否曾經拒絕過從事某種工作的機會或晉升機會？為什麼？
現在請你仔細檢查自己的所有答案，並認真閱讀以上關於幾種職業錨的描述。根據你對上述這些問題的回答，確定自己的職業定位和職業錨的大致類型。
有的人“職業錨”拋出得很早，“錨”得也很堅實，從大學的專業學習時起就明確了自己的職業方向；有的人職業錨拋出得很晚，在工作了一段時間之後才發現自己的職業發展方向。不管我們現在是否發現了我們的職業錨，“職業錨”這個職業規劃的工具都可啟發我們，我們未來的職業生涯是否成功，關鍵是我們要找準我們自己的定位，過我們想要過的生活，而不是盲從別人的做法。一個人的所有工作經曆、興趣、資質、性向等等集合而成為他的“職業錨”。它告訴此人，到底什麼才是最重要的。在人生的進程中，梳理自己的職業經曆，明確自己的職業定位，就可以讓自己少走彎路，大步邁向成功。
蟻族男人不可或缺的生存能力
職業錨概念的提出，對大學生職業生涯規劃有一定的作用，主要表現為以下幾點。
（一）、職業生涯規劃要進行自我定位，為以後的職業生涯順利發展打下基礎
職業生涯規劃的前提就是自我分析、自我定位。自我分析和定位決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的成敗，因此在進行職業生涯規劃之前必須進行準確的自我定位。自我分析與定位的內容包括要弄清自己的興趣、才能、學識且適合幹什麼，自己想要幹什麼、能幹什麼，幹什麼才有可能獲得成功。可通過自我分析與可靠的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基礎。
（二）、職業生涯規劃不是固定不變的
任何事物都是發展變化的，職業生涯規劃也是一樣，也要隨著社會的變化進行相應的調整。社會的發展日新月異，大學畢業生的就業觀念也要相應地改變，打破傳統的“一業定終身”的理念，根據環境的變化對自己的職業規劃進行調整。所以環境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業生涯規劃上來，就是不能一次性把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。
（三）、職業生涯規劃的重點是職業認識、職業選擇、職業準備和職業適應
職業認識、職業選擇和職業準備三個階段是大學畢業生職業生涯規劃的重點所在。其中職業選擇是職業生涯規劃的核心，選擇的前提是對職業和自身的認識。在對自身的性格、能力、興趣和職業要求等方麵了解的基礎上，確定自己的職業錨類型，合理客觀地對職業做出選擇，尋找適合自己的職業。每個擇業者都希望選擇一份適合自己的理想職業，可以順利地進入職業角色，實現自己的職業目標。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，隻有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇才會成功。
大學生在確定了自己的職業目標、形成了較為明確的職業意向後，就要開始職業準備。職業準備包括從事該職業需要的心理、知識、技能等方麵。職業準備充分的大學生，畢業後就能夠很快地找到自己理想的職業。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方麵充分的準備，對自己即將從事的職業內容要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式等，以便為成為一個成功的職業人大好基礎。