那麼什麼樣的環境才是好環境呢？才會讓我們的情緒更舒服呢？應該符合以下幾點：
1、幹淨的環境
人在汙濁的環境中，不僅容易產生厭惡、惡心的感覺，還會使人情緒煩躁不安，容易激動，以至舉止粗暴。因此，我們在消費時，不管是購物還是就餐，首先應該選擇幹淨衛生的環境。尤其是帶著小孩去消費，更要到幹淨衛生的地方去。在幹淨衛生的地方，不管我們摸到哪裏，坐到哪裏，都不會覺得不舒服。
2、安靜的環境
安靜也是好環境的因素之一，試想，如果你和你的朋友想邊消費邊聊天，在一個嘈雜的環境是難以實現的。如果是去買書，那就更需要安靜的環境--靜靜地翻閱、靜靜地選擇。所以，找一個安靜的環境消費，也會讓你的情緒非常舒服。
3、優美的環境
裝修雅致、色彩和諧、燈光柔和、音樂優美，這樣的環境會讓你流連忘返，消費的每一刻都是享受，在這樣的環境裏消費，花錢也花的舒心。
4、溫度適宜的環境
好的環境當然少不了適宜的溫度。想想看，在一個飯館裏吃飯，熱的大汗淋漓，您會覺得心情好嗎？在一個服裝店買衣服，熱的衣服都粘在身上，您還有心情試衣服嗎？所以，適宜的溫度也會讓我們擁有好的情緒。
聚餐、逛街購物等消費活動是我們調節情緒的好方法，因此我們必須選擇一個環境好的地方來消費，這會讓我們的整個消費過程都是愉快的，也更利於轉化自己的情緒。
對經營者的小錯誤不必耿耿於懷
犯錯，誰都不希望。可是，誰沒犯過錯？經營者把我們當做他們的上帝，可是他們卻隻是凡人。
忙、累的時候他們會犯錯，情緒不好的時候他們會犯錯，而作為上帝的我們揪住他們一點無心的錯大發雷霆、大做文章，合適嗎？對經營者的小錯誤耿耿於懷，對我們的身心健康有利嗎？答案當時是否定的。因此，麵對經營者的錯誤，不妨得饒人處且饒人。原諒經營者的錯誤，也是為了讓自己有個好心情。
梁先生和同事到南方出差，下榻一家五星級酒店。這一天，他們來到酒店的餐廳吃飯，點了三菜一湯，並特別交代湯裏不要放香菜，因為他和同事都不喜歡吃香菜。服務員答應後離開了。
很快，菜上來了，服務員的服務態度非常好，絕對是五星級的服務水準。不但熱心地為他們介紹菜式、更換碗碟，還和他們寒暄聊天，他們就餐的心情非常愉快。最後，他們要的湯上來了。
湯剛一上桌，梁先生的臉立刻沉了下來，厲聲問服務員："不是告訴過你，不要放香菜嗎？"
"啊？"服務員緊張地說，"對不起，對不起，我忘記了，我馬上幫你把香菜挑出來。"
"挑出來？香菜這麼小，你挑得幹淨嗎？"梁先生的聲音高起來。
"這……"服務員一時語塞，但很快就說："我再給您重做一份。"
"重做？重做我不豈不是還要等？你知不知道我的時間有多寶貴？多等1分鍾我都等不了。"梁先生的情緒越來越激動，一拍桌子站了起來，眼睛瞪著服務員，表情非常嚇人。
服務員的臉色也變得異常難堪。這時，餐廳經理走了過來，了解了事情的原委後說："這樣吧，梁先生。如果您能等一等，隻需要5分鍾的時間，我們就可以為您重做一份；如果您不能等，我們就送二位兩杯咖啡或兩杯果汁。不管您選擇哪一種，本次消費我們都會為您免單。"